羽毛球动作修正方面的问题，专家来！

2024年11月15日 14:01

有4个网友回答

网友（1）：

无球训练4个星期，动作的定型应该有一定的基础了，找一个人，多拉拉高远球，争取每个球到位，并且能结合无球训练时的步伐，逐渐找到发力及步伐的感觉，逐步会有提高！坚持很重要，加油！

网友（2）：

上球。带球在场上联系。慢慢来。无球还是没有感觉。

网友（3）：

实战是累积经验最快的办法··将训练和现实结合··快速上手

网友（4）：

重新开始。