你单手投篮会嘛？如果你不会请把单手投篮练会了，那双手投篮自然不成问题！注意下：1。拿球不能用手掌拿，不管是投篮或者运球，请不要让你的手掌触球，要用手指。2。球是用手指拨出去的，而不是推出去了。3 。护球的手不能用力，否则球会失准。4 。手腕、胳膊肘、肩膀都成90度然后两脚向内对向篮筐！5 。发力是由脚尖发力，再向上转移到指尖的！以上是我个人打球的经历，还有一定要多练，高的命中率不但要有正确的姿势，更要多练，让你的肌肉记住这个你重复动作！
如果你要看姿势，其实科比，乔丹的姿势才是最标准的，我反正觉得，打球嘛，如果姿势都不美那么你的姿势肯定不正确，而且命中率肯定不高，不然每个人都像Jordan了。
这个很棒吧
投篮的时候要手腕、胳膊肘、肩膀都成90度然后两脚向内对向篮筐 当投篮时两胳膊为倒V字 注意手拿球的时候手掌时空的不碰球
胳膊双手弯曲90度，基本V字形，右手托球左手支撑，用手指与手腕将球拨出去
投篮姿势因人而异，标准点的是3个90度手腕手肘和手臂都垂直，我也是个投手，姿势还是不错的，不过是我长期练出来的适合自己的
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024