前男友不断地威胁恐吓我，说要让我身败名裂，还不止一次掐我脖子想把我掐死，我该怎么办？

你们分手后还有爱，所以你的男朋友要伤害你，因为他由爱变成了恨。他不能接受你们分开的事实，受了很大的打击。

你男朋友为了你们这段情，付出了很多，可是到头来还是一场空。他非常爱你，失去你心有不甘，心中很痛苦，去伤害你，来平衡自己的痛苦。他想要你和他一样都很痛苦。她要惩罚你，要你和他一样没有好日子过。

什么原因都好，你的前男友这么做就是因为心中放不下和你的一段情，才伤害你。他的心里觉得把你伤害，还有打搅你的生活，能够让你的心里更加不能忘记他。他看见你痛苦，心中很高兴，因为你越痛苦，你就越难忘记他。他想把你们的爱留着，哪怕是用伤害你的手段。

你前男友心中对你的爱还是很执著，他是放不下，其实他比你更不能忘记，他比你更痛苦。他不能释放自己，徘徊在痛苦的情海里面。

你有两个选择：

1.既然你们彼此还是爱对方，可不可以重新在一起呢？可不可以用爱来克服种种的困难呢？条件的距离真的不能因为爱而拉近吗？

2.如果真的不能在一起，你就要让他知难而退。既然他不断骚扰你，不断威胁你，你就更要做得一点也不在乎。用行动告诉他，你已经不在乎他的一切，因为你们已经分手了。他对你说的伤人话，你一笑置之，不要理他，不要让他看见你痛苦无奈的样子。和他不要多说不必要的话，最好是保持冷静和安静。不要让他知道你的心里想什么。你越痛苦，他越骚扰你。你越冷静，他会越没有动力。我想过了一段日子后，他会渐渐消失。

如果他要掐死你，你就报警，找一些朋友来保护你，不要单独出街。你要对他冷淡和冷血，不要给希望他。如果他真的变成了有点疯癫，你最好是离开一段时间，不要让他知道。

这样做对他是很残酷，可是不残酷又如何能够让他死心，让他不再骚扰你，让他不要再为了你做任何事情，让他可以过自己的生活，把你忘记。

如果他不再骚扰你，你也不要把他对你分手后的伤害耿耿于怀，因为他也是和你一样痛苦，我想他不是有心的，他也是不能释放自己才这么做。

放手了，自己不要太执著，不要想太多，看开一点，你会很快乐。你的爱在未来的日子等着你。

在他平静的时候,你问他这么做他开心吗?他会觉得幸福吗?既然爱你,是希望看到你幸福的样子 还是希望看见你痛苦的样子?
再或者,你说你们差距太大了 ,是说物质吗?他既然爱你,他有没有为你们的将来做个最现实的打算\计划,并为了给你可以让你幸福的一切,去努力?如果他都没有为你们的未来想过,做过 那就说明他根本不是爱你,只是仅仅的占有心,如果他的物质条件差,我觉得这个不是问题,关键是他是个有上进心的人吗?是个负责,对自己说的话负责,有责任感的男人吗?
其实说白了,物质金钱虽然重要,但不是最重要,一切就看你怎么跟他沟通,明白吗?
而且他的做法也确实非常过分了,如果您任何办法都没有,那就只有靠你自己搜集他对你的威胁|一切伤害你,所有可以做为证据的东西,把他送进监狱,不过这个是最后的办法.另外我要说,他难道没有家人吗?威胁你的同时,他没有想过自己家人的安危吗?在你告他进法院之前,你可以也把这个问题问一下他,毕竟事情有个好的结果是最好的!

寻找家人朋友的帮助，他要是再骚扰你甚至伤害你就报警，不能因为一时的心软，让他犯更大的错

白道手法：报警，请求法律帮助！或者让他父母劝阻他，一起坐下来好好谈谈！如果以上方法不灵验，请转下条！
黑道手法：找人堵他，往死里打，一定要让他记住，女孩子不是好欺负的！有多狠打多狠！你越懦弱他越得寸进尺！

这个人有点精神失常;要看看心理医生;也是个爱情的受害者;很可怜;以后不要和他见面了;打电话也不接;说最难听的话给他听;