一、先解决你成绩起伏的心理问题，推荐二篇文章供参考。
《容忍备考中的一些错误》
很多家长看到孩子考试分数下降就开始着急，觉得孩子肯定犯了很多错误才导致分数下降，着急、谈话、批评就随即而来了，甚至失望。其实高三这一年，成绩每次都稳步上升的学生很少，一直强调：“成绩可以暂时不进步，但是思想意识要不断的进步，思想进步了，成绩肯定会进步的。”我班上2011届考生半数以上一模或者二模成绩相当的糟糕。我在班上把道理都给他们讲清楚了，他们在庆幸错误的同时，家长们就不干了，甚至很多家长失眠了，一方面觉得志愿没有办法报了，另一方面觉得孩子前途渺茫。有时候看到这些情况，我们怎么解释都没有用处，只好在背后暗自发笑，因为在多数时候高考和模拟考试不是平行线。
高三毕竟才刚刚开始，千万不要让自己的心情受到错误主宰，我们应该从错误中收获更多的东西，不断的完善自己，因此我们应该从以下几个方面来认识错误：
1。错误是正常的现象。当然并非建议每个人去故意犯错，是在努力把握的情况下，错误还是出现了，只能说这是正常的现象，因为你有很多方面需要重新认识，并且承认错误，看到自己很多不足，然后再努力改正，这样你就会收获得更多。
2。错误证明你正在冒险。很多奇迹都是在冒险的情况下发生的，一个人要不断的成长，不断跨越，这就要求你不断的挑战极限。对那些中规中矩，不上不下的思想，对于青年学生来说，是要不得的。老师们可以中规中矩的教书，但是我们绝对不能中规中矩的学习；领导们可以中规中矩的做官，但是一个社会绝对不能因为他们而停止创造。
3。正视你的错误。多数人犯了错误，首先就找很多客观原因才搪塞，甚至有人利用权力或者威严来把错误掩饰得一干二净，领导可以批评下属，下属却不敢指出领导们的错误。老师要求学生，可很难容忍学生提出自己的不足。如果一个人犯了错误，自己没有意识到，也没有别人来发现，那么他的错误很可能会继续犯下去，在正确的方向上越走越远。因此说，既然犯了错误，就敢于承认错误，不仅仅是做人的品质，而且是一种人生的态度。
4。学会理性分析你的错误。每一次大考之后，我都把班上每个学生的各科试卷分析了一遍，有哪些是性格导致的错误？有哪些是心理造成的错误？有哪些是表达方面的错误？还有哪些是知识点掌握不足造成的错误？等等，然后针对每个的情况，给每个人一些建议。所以说从我的角度，更愿意看到他们不足，不在于他们分数进步多少，因此说每个学生如果老师不能帮你分析错误，那么要求你自己一定学会理性的分析错误，至少得从上面的几个角度去分析。
5。感谢错误。不在成功的喜悦中忘乎所以，更不要在失败的苦痛中呼天抢地，成功是你努力的结果，失败让你收获得会更多，因此我们应该感谢错误，感谢那些曾经给你带来烦恼的人与事，感谢挫折，感谢曾经的恐惧和别人的质疑，你拥有了错误，并且改成了错误，错得越多，属于你的奠基石就越多，你就能站得更高，看得更远。
面对错误，担心是没有什么用处的，犯错误是我们让事情正常运转的必由之路。前提是你必须是一个有心人。
王金战：女儿成绩起伏时我的对策
成长的过程跌宕起伏，有高峰就有低谷。一时一地的失利，有助于孩子发现问题，更快进步。先有小挫折，才不会栽大跟头。
学习没有一帆风顺的，总会起伏不定，没有人总考第一。你要是不从第一的位置下来，我怎么考第一啊？总不能全班同学都并列第一吧？所以，成绩下降并不可怕，可怕的是当你成绩下降时，你没有勇气再提高上去。
我们追求的是一个完美的结果，但绝不是追求一个完美的过程，正是因为过程的跌宕起伏，才有可能造就一个完美的结果。学习的过程本身就是一个丰富人生的过程。成也高兴，败也高兴，成有成的快乐，败有败的回味。但是我们很多的学生，我们很多的家长，却总是让自己败不起，似乎学习必须是直线上升的，只要有一次失败，本来是非常正常的事情，自己却想不开，甚至一些家长对自己孩子成绩的波动非常接受不了。我从事教育工作这么多年，我教的所有学生，成绩基本上都遵循一个波浪起伏的过程，我还没有教过一个学生成绩一直是上升的，一个认真学习的学生，也没有高中三年是直线下滑的，所有的学生都处在波动中。作为家长，不要一看到自己的孩子成绩波动，就对他大加非议，给他施加压力，似乎你的孩子成绩有波动是一件大逆不道的事。我们家长仔细想一想：这样对孩子公平吗？
我记得高三的寒假，我的孩子数学考了108分，拿着卷子回家了，悲悲切切地跟我说：“老爸，你得做好思想准备。”
我看到她的样子，已经预感到什么，为了不给她带来压力，我故作轻松地问：“怎么了？”
她绝望地回答：“我这次数学没考好……”
“考了多少分？”
她看着我，问：“你真想知道？”
我点点头，并说：“我向你保证：我今天肯定不跳楼H！”
这就是我跟我孩子的一种对话方式，完全以朋友般的心态、口气来交流。
她就把卷子递给了我，“108”这个数字鲜红而刺眼，应该说此时更绝望的是我。因为我的孩子要考北大，结果数学只考了108分，意味着她是不可能考上北大的。所以这基本上对我来说就等于判了死刑。但是在孩子面前，我能做到什么程度呢？面对孩子让我绝望的分数，我竟然面含微笑，多不容易！内心在流血，脸上还得堆着笑。可是只能这样，她考得差本来就很难受了，如果我拉长着脸，就如同往她的伤口上撒盐。我笑着问她：“假如你这次正常发挥的话，你能考多少分呢？”
她居然很自信地说：“我正常发挥的话，能考130分左右。”
我一听：“太好了，祝贺你，这次竟然考得这么好！”
我孩子一愣，问我：“老爸，你是不是有病？我正常情况能考130分，结果只考了108分，你看把你高兴成这个样，还‘太好了’！”
我耐心地跟她解释：“我问你，假如你这次考140分的话，你是不是挺高兴的？140分近乎完美，把你的问题掩盖了，你以为你数学学得很好了，现在寒假到了，你整个寒假不会再想着学数学的，开学之后，第一次数学考试，你肯定要败下阵来。既然这一次的成功注定下一次的失败，你说这次成功又有什么意义呢？这次只考了108分，你肯定想着数学都考成这样了，再不学数学，还有什么出路？你看积极性来了。另外，正常考130分，结果考了108分，你这22分是怎么丢的，它明明白白地写在你的试卷上。你把你的试卷好好分析分析，看看这22分到底是因为基本概念、基本方法还是因为基本技能出了问题，然后你整个寒假就针对这22分的失分暴露的问题，彻底地投入学习，开学之后第一次考试，你肯定能考好。这一次的失败注定下一次的成功，难道这次失败不好吗？”
我孩子一听有道理，于是她整个寒假投入地学起数学来。
当然这中间还有些插曲，我孩子接受了我这个观点，情绪就平和了。当天我到新疆出差，就带着她的卷子上了飞机，一路上我目不转睛地研究这张卷子，想知道她到底是哪儿出了问题。回来之后，我根据她的这个卷子暴露的问题，又出了一些题目让她回答，结果她哪个问题都回答不上来。她不解地问我：“老爸，你跑到我心里去了吗？我怎么啥不会，你就问我啥问题呢？”我告诉她，我在飞机上一直仔细研究她的卷子。我孩子非常感动，说：“老爸，你不用为我这么费心费力，我今年寒假肯定要把数学学好！”所以拼了一个寒假，开学以后的第一次数学测试，她果然考进了班级的前十名。
考试中的失分就是一种无声的警告。善于抓住这些反馈信息，及时调整，才能在重大考试中发挥平稳，所向披靡。如果不注意这些反馈信息，这次考试虽然成功了，下一次考试必然大败而归。学习的起伏在所难免，正因为过程的跌宕起伏，让我们发现问题，让我们学会承受挫折，让我们学会清醒地分析自己的问题，然后擦干眼泪，重新站起来的时候，就是一个巨人。为什么非要让我们的孩子败不起呢？
2008年我的复读班招收了一个学生，她离清华大学的录取分数线只差2分。这个学生在高三时三次重要的模拟考试都考了全班第四名，报志愿的时候就只报了清华大学一个志愿。最后的结果是，她的班上最后有十多个考上清华、北大的，而她却以2分之差落榜了。
后来她听说我所在的学校要招复读班，一家人跑到我办公室去了，全家人都觉得十分困惑，她询问我原因，我告诉她：“这事很简单，就是因为你三次模拟考试都是第四名，才注定了你要落榜。如果有一次是波动的，你今年考清华百分之百能够考上。我当老师这么多年，知道这么平稳的学生是非常不正常的，因为所有的学生都应该有波动。你每次都考第四名，你以为你的水平就是如此，其实好多问题已经被掩盖了，你没有发现。到了高考的时候，问题得到了暴露，所以就有今天的结果。”
美国的传奇将军麦克阿瑟说过：“只有不怕死的人，才配活着。”把这话套用在高考上就是：“只有不怕失败的人，才配取得最后的成功。”
这个女孩子三次考试都这么稳，这必然造成最后要出大问题。我觉得她的家长、她的老师应该事先预感到这个结果，应该给孩子及时的提醒。结果没有，孩子以为“我就是第四名了，我就算边玩边学，也能考得上清华”，最后的一个月竟然放松了。其实，最后的一个月是决定性的一个月，她竟然带着功成名就的感觉，不学习了，那她最后能不败下阵来吗？
二、方法+态度 问题
远大的学习目标 + 良好的学习习惯 + 踏实的学习态度
他人之石 可以攻玉
“刻苦拼搏 攀登人生理想的巅峰”——一位清华在校生的报告
下面有全文
http://zhidao.baidu.com/question/325626537.html?an=0&si=3
一些关于学习方面的建议（我说的应该也是比较传统的，但是真的希望这些方法能够帮助到你）：
1、学习一定要预习。有很多同学一直都不注重预习，认为反正上课还要再上一遍，没有必要前面再自己读。但是因为随着我们年龄的增长，课程内容也会越来越难。但是如果你每一天都是先别人一步，比如大家在上1.2的时候，你已经预习完了1.3，就算这一个微弱的差距，但是每天都有这样的维持着，成绩绝对能够有所提高。在课上的对于老师讲解的内容的理解程度也会更加深一点。（预习是比较考验你的自学能力的。）
2、上课的时候要记笔记，但是不要死记。全部的东西都记下来往往会让你来不及思考，上课的过程中如果你一直是在一点都不动脑筋的死记，对你基本上是没有什么效果，成绩也随之无法提高。给个很简单的例子，比如说上数学课的时候，你把题目记完了以后，不要先急着把完整的过程全部写下来，写个简单一点的推断的式子，把大致的概念和思想记下来以后，就可以了。然后听老师是如何讲解题目的，与你的思路有什么出入。
3、每天回家都要复习今天上课上过的内容，包括笔记，包括概念，还有配套的练习。对于做作业方面我也就不提了，一定要在抓紧每一分钟，提高做作业的效率，留出更多的时间去自学。
4、相信你们学校的试卷也是有一个模式的，第几大题一般是考什么类型的，比如古诗啊、文言文啊，归纳出考试的模板，针对这几块会考到的内容做强力的训练。绝对能够提高你考试时候的效率。
5、做题目的时候一定要学会举一反三，如果你每一次好不容易会了一道题之后，把里面的数据换掉了，就又不会做了的话，那等于白会。也就是说，学习一定要注重方法和“公式”。
希望楼主能够多多少少根据这些建议的学习方法，按部就班地提高你的学习成绩，在考试中取得令自己满意的成绩，在生活中也得到自己想要的结果。
至于怎么让写作业的速度变快就要提高做作业的效率，在做作业的时候专心完成，这样会让效率更高，也有更多的时间可以完成其他的事情。
如果你还有什么问题的话，可以来问我~虽然不能给你很专业的回答，但是会尽我所能，让你能够从答案中得到你想要的建议。
打了这么多，超辛苦的，一定是望楼主采纳~
小学六年级数学上册分数应用题精选练习
1、小华读一本120页的故事书，第1天读了全书的13 .
(1)第1天读了多少页？（2）剩下多少页没有读？
2、小华读一本120页的故事书，第1天读了全书的13 ，第二天读了全书的14 ,
(1)第1天读了多少页？（2）第2天读了多少页？（3）还剩多少页没有读？
3、小华读一本120页的故事书，第1天读了全书的13 ，第二天读了余下的14 。
（1）第2天读了多少页？（2）还剩多少页没有读？（3）第1天读的页数是第2天的多少倍？
4、小华读一本故事书，第1天读了全书的13 ，第二天读了余下的14 ，还剩6页没有读。
（1）这本故事书共有多少页？（2）第1天比第2天多读了多少页？
5、小华读一本故事书，第1天读了全书的13 ，第二天读了余下的14 ，第1天比第2天多读20页。
（1）这本故事书共有多少页？（2）第1天读的页数是第2天的多少倍？
6、小华读一本故事书，第1天读了全书的13 ，第2天读20页，第3天读余下的14 ，还剩全书的38 没有读。
（1）这本故事书共有多少页？（2）还剩多少页没有读？
7、一辆摩托车以平均每小时20千米的速度行完了60千米的旅程。在回家的路上，它的平均速度是每小时30千米。问摩托车在整个来回的旅程中，平均速度是多少？
8、车站运来一批货物，第一天运走全部货物的13 又20吨，第二天运走全部货物的14 又30吨，这时车站还存货物30吨。这批物一共有多少吨？
9、车站有一批货物，第一天运走全部货物的13 少20吨，第二天运走全部货物的14 多10吨，这时车站还存货物70吨。这批货物一共有多少吨？
10、车站有一批货物，第一天运走全部货物的13 少20吨，第二天运走全部货物的14 少10吨，这时车站还存货物110吨。这批货物共有多少吨？
11、车站有一批货物，第一天运走全部货物的13 多20吨，第二天运走全部货物的12 少25吨，这时车站还存货物37吨，这批货物一共有多少吨？
12、车站有一批货物，第一次运走全部货物的13 ，第二次运走全部货物的34 少16吨，这时正好全部运完，这批货物一共有多少吨？
13、车站有一批货物，第一天运走全部货物的23 少28吨，第二天运走这批货物的34 少52吨，正好运完。这批货物一共有多少吨？
14、化肥厂计划生产一批化肥，第一天生产了全部任务的16 ，第二天又生产了余下任务的14 ，第三天又生产了前两天生产后余下的15 ，结果还剩下50吨没有完成。问化肥厂计划生产化肥多少吨？
15、妈妈买回鸡蛋和鸭蛋共21个，其中鸭蛋占37 ;后来，妈妈又买回几个鸭蛋，这时鸭蛋占总蛋数的713 ,后来妈妈又买回来几个鸭蛋？
16、有一堆砖，搬走14 后又运来360块，这时这堆砖比原来还多了20%，原来这堆砖有多少块？
17、师徒俩合做零件200个，师傅做的25%比徒弟做的15 多14个，徒弟做了多少个零件？
18、有一条山路，一辆汽车上山时每小时行30千米，从原路返回下山时每小时行50千米，求汽车上山、下山的平均速度是多少？
19、师徒二人加工一批零件，师傅加工的零件比总数的12 还多25个，徒弟加工的零件数是师傅的13 ,这批零件共有多少个？
20、甲、乙、丙三个运输队共同运送一批货物，甲队运了这批货物的14 ,乙队运了一部分，丙队运了这批货物的13 ，正好全部运完。已知甲队比丙队少运了10吨，求乙队运了多少吨？
21、甲、乙两人去书店买书，共带去54元，甲用去自己钱的75%，乙用去自己钱的45 ，两人剩下的钱数正好相等。甲、乙两人原来各带去多少元钱？
22、甲、乙两队合修一条长2500米的公路，甲队完成所分任务的23 ,乙队完成所分任务的34 又50米，还剩700米没有修。两队所分任务各是多少米？
23、果园里种着苹果树和梨树。苹果树的面积比总面积的12 多4公顷，梨树的面积是苹果树的12 。求两种树各种了多少公顷？
24、中夏化工总厂有两堆煤，共重2268千克，取出甲堆的25 和乙堆的14 共重708千克。问甲、乙两堆原有煤各是多少千克？
25、甲、乙两个工人共同加工140个零件。甲做自己任务的80%，乙做自己任务的75%，这时甲、乙共剩下32个零件未完成。问甲、乙两个工人原来各需做多少个零件？
26、师徒两人共加工540个零件，师傅加工了自己所分任务的34 ,徒弟加工了所分任务的80%,两人剩下的任务正好相等。求师徒两人各分得多少个零件的加工任务？
27、学校买回两种图书，共220本，取出甲种图书的14 和乙种图书的15 共50本借给五年级（1）班同学阅读，问甲、乙两种图书各买回来多少本？
28、学校买来一批图书，其中文艺书占49 ，数学书占余下的1825 ，已知数学书比文艺书少20本。这批图书共有多少本？
29、某养殖场鸡有600只。（1）鸭比鸡多 ，鸭比鸡多多少只？（2）鹅比鸡少 ，鹅比鸡少多少只？
30、（1）小名有200元，小刚的钱是小名的 ，小刚有多少钱？ （2）小名有200元，小力的钱比小名的多 ，小力的钱比小名多多少钱？
31.每吨黄豆榨油 吨， 吨黄豆榨油多少吨？
32.一台饲料粉碎机，每小时粉碎饲料12 吨。 小时粉碎饲料多少吨？ 小时呢
33.六（1）班有45人，六（2）班的人数是六（1）班的 ，六（3）班的人数是六（2）班的 ，六（3）班有多少人？
34、鸡有300只，鸭的只数是鸡的 ，鹅的只数是鸭的 ，鹅有多少只？
35、A是 ，B是C的 ，C是A的 ，C是多少？
36.一块长方形铝板，宽是 米，长是宽的 。这块铝板的面积是多少平方米？
37、六（一）班有45名同学，第一小组是全班的 ，第一小组的男生占本组人数的 ，这个小组有男生多少人？
38、高山小学召开运动会，参加长跑的有12人，参加短跑的人数是长跑人数的2倍，参加跳高的人数是短跑人数的 ，参加跳高的有多少人？
39.李叔叔骑自行车参加100千米的越野赛，他第一小时行了全程的 ，第二小时行的路程是第一小时的 。第二小时行了多少千米？
40、（1）某工厂食堂原来每天用煤 吨，改造锅炉后，每天比原来节约 ，每天节约用煤多少吨？
(2)某工厂食堂原来每天用煤 吨，改造锅炉后，每天比原来节约 吨，现在每天用煤多少吨？
41、专业户李大伯家今年收栗子 吨，枣子的产量比栗子多 ，今年收的枣子比栗子多多少吨？今年收枣子多少吨？
42校园里有50棵树，其中 是松树， 是银杏树。银杏树有多少棵？
43.六年级去年有135人参加科技小组活动，今年参加的人数比去年增加 ，今年增加了多少人？今年有多少人参加？
44、一列汽车每小时行72千米，小芳骑自行车每小时行的比汽车每小时行的 少4千米。小芳骑自行车每小时行多少千米？
45、修一条4000米的公路，已经修了200米，再修多少米正好修完这条公路的 ？
46、六年级某班有35人，男同学人数占全班人数的 ， ？（先提问题，再解答）
47、王大娘养的鸡是鸭的 ，养的鹅是鸡的 。已知鸭有（ ）只，求鹅有多少只？（先填写鸭的只数再解答）
高中没有关系的，成绩不稳定很正常，难道成绩不稳定就不会考上好的大学吗？再说了，四年之后，到底是谁的天下，还说不准呢。。。。加油！
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