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转呼啦圈是朝一边转好 还是朝两边转好呢？
转呼啦圈是朝一边转好 还是朝两边转好呢？
2024年11月17日 19:34
有4个网友回答
网友（1）：
个人觉得朝一边转就可以啦，可以买那种有凸起的呼啦圈，可以起到按摩作用，减少腰部两侧的赘肉，我就是用这个，嘿嘿：）
网友（2）：
两边都转，人体肌肉大体是对称的，
网友（3）：
两边都转转比较好！
网友（4）：
我觉得朝两边转好
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