你好!主要是养成好的饮食和运动习惯,控制高血压高血脂等.多喝水和服用深海鱼油.清洁血管脂肪等.
你报的都是中切值，低切值应该是1/S，高切应该能做到200/S
要注意饮食,多喝水,多运动,少吃含脂肪类高的食物
