我11岁1米43,天天打篮球,我的妈妈1米65,爸爸1米68.我的舅舅1米75,我以后能长多少,怎么样才能快速长高

2024年11月15日 13:37
有6个网友回答
网友(1):

这个不一定的哦
姚明他爸爸都没到2米 他2米26
适当 多吃牛奶鸡蛋补钙
还有就是身高的确很重要,但不是最重要的,关键是你的意志。场下坚持训练,场上永不服输

网友(2):

这个没有特别联系 注意平时饮食 营养吧

网友(3):

营养均衡,多运动,另外一个多睡觉,不要熬夜,不过在中国教育模式下你马上就要进入高压的中阶段了,要放松心情,不要有压力

网友(4):

喝牛奶,同时多跳绳。。。。

网友(5):

良好的膳食...不一定吃的好 但要平衡 多运动尤其是拉伸运动 但是不能过度运动 良好的心态

网友(6):

不一定 有人遗传的是高基因 有人遗传矮基因 但是打篮球必须会长高!