心理问题求助，请大家帮帮我，我是怎么了

这些都是暂时性的~！可能是上大学让自己的生活环境有了突然的改变....!每个人都要经历很多个阶段.....状态需要时时调整~！我觉得你可能性格中有些完美主义~其实不必太过于在意别人对你的看法~任何事情去做之前可以自己为自己设立一个目标~能达到你的预期就可以了~！何必去和别人作比较~哪样会让自己活在别人的世界里！看开一些~做好做坏都没什么大不了~~最主要的是你累积了自己的经验~~！过了这个阶段你就会好起来滴~~（如果没猜错你可能是巨蟹·处女或者天枰座的~）

22岁是一个充满矛盾冲突的年纪，刚毕业、面临工作、交友、适应社会、确立自己目标等很多事情。一方面内心会有很多远大理想，心理学上所说的“无所不能”感就是针对这种感觉，有点幼儿的无所畏惧；另一方面每当碰到一些是不够圆满就会立即出于挫败、无望等情绪当中。
按照你的资料无法定性为什么样的问题或障碍，在美国诊断标准中，有一项“人生阶段困惑”倒是比较符合，即状态混乱、有些停滞、方向不明等，你所说的“畏手畏脚的，心中总有太多顾虑，大家都说我没有阳刚之气，”等都是具体表现。

应对方法最好也是最快的是寻求正规的心理治疗，理清自己、觉察自己就会消除；
另一个办法就是忍受着这种情绪，积极应对工作生活交友等，慢慢等待成熟。

病情分析：其实最关键的还是你自己！没有人会使你坚强。除了你自己。
不是说在乎朋友不好，而是说对朋友要适度，人跟人都是有距离的哦 。保持距离就好1 建议多看点励志剧 或是 励志的书籍 主人公很坚强的那种 或是听些很有~~~的歌 《隐形的翅膀》……呵呵我就这样 可以试试

意见建议：

我有时候也会有这想法，但后来想想，可没必要，我有个完整美满的家庭，有关心我的朋友，有不奢侈的普通家居生活。我还有什么不满足的呢？大学就是一个小的社会的缩影，里面有各种的各方面的强人，你这方面比不过，肯定有一方面可以比过他的，或者你可以努力一下啊，奋斗吧，骚年

成长的烦恼，随着你的成熟，知识和阅历的丰富，慢慢会好起来的，最主要对身边的人宽容。