的确是可以减3斤左右。但在以后的饮食中也要注意控制，否则，很快又会恢复的。
系可以减肥.但你一食返就会吸收哂果D食物你就会肥上加肥加啦.
不行的，我老婆吃了一个月的苹果肥是减了，可是例假才来几滴然后没过几天又恢复了体重
你这是那自己的身体做游戏，最后把身体搞跨为止。
瞎说，不是真的。最好别减什么肥，自然美最好
