方法/步骤1:
隔离病源体
因为流感超强的传染性,所以当我们发现了身边的人患上了流感后,要及时做好隔离,以防病源体继续传播,传染给家人朋友都不好,传染给了别人损人不利已,所以我们要自觉做好隔离。
方法/步骤2:
及早补充水分
正常情况下我们都会要求每天能喝八杯水,对于患有流感的病人就更有必要了,因为流感引起的身体发热可以通过水分排出体外,同时病人在患病期间体循环会相对减弱,而水是可以带动体循环的,所以多喝水很有必要。
方法/步骤3:
保持充足的睡眠
流感病人在患病期间,身体各项机能的抵抗力与正常情况相比都会有所下降,这个时候就要通过睡眠来加强抵抗力,如果病患期间都不能很好休息,只会导致病情越来越严重,出现反复发烧的情况。
方法/步骤4:
注意保暖
流感的患者一定要注意保暖,既使是在炎热的夏天,也不要对着空调吹冷风,可以在室内放一电风扇,不要让风对着人吹,这样可以降低室内温度,睡觉最好要盖上毛巾毯,这样有助于人体出汗,从而可以达到降低体温的目的。
方法/步骤5:
适当吃些消炎退烧药
流感严重的患者,如果出现高烧,嗓子发炎等症状,可以适当吃一些退烧的药物,同时配上消炎的药物一起服用,并且一定要记得及时补充水分,最好每隔半小时喝一次温开水,对降低体温十分有帮助。
方法/步骤6:
及时就医
我们的经验并不一定对任何人都是能够起到效用的,所以当流感症状比较严重时,或者说以上的方法并不能减轻你的病症时,建义及早就医,去医院接受各种检查,对症治疗。