因为太胖自卑怎么办

其实胖瘦跟自卑可以没有联系
这是性格问题，胖只是一个自卑的理由，容易自卑的人即便是身材很好相貌出众也会自卑。
所以根源不完全在胖瘦上，要克服自卑的心理，就要多体验成功，多体验成功，就要多下功夫，在做事情之前做好充分的准备，做事的成功率自然就会高，自信心慢慢就培养起来了，有了自信就不会自卑
如果你是行业精英，你就是再胖，也会有人高新请你甚至愿意给你配个健身教练，帮你把身体锻炼健康……
自卑是弱者的一种体现，到不一定他的能力有多弱，主要是内心不够强大，所以要通过更多的成功体验才能强大起来……这就是办法
好好看看自己哪些方面有优势，使其更加出色……再看看自己哪些方面是劣势，下点功夫克服掉，至少不能太差……你想不强大都不可能……
人就是这样，有一个强项，然后没有明显弱项，那就是强者

不要自卑 我以前总是嫌弃自己长得不够完美 被我爸爸教训一顿，

难道美丽优秀只能是那规定死的一种样子吗？我爸爸问我 牡丹花漂亮吗 当然了 牡丹花可是我们国花 可是牡丹花漂亮 玫瑰花就不漂亮了吗？ 玫瑰花漂亮 水仙花就不漂亮了吗 百合 丁香 花儿都是美丽的。 如果说 玫瑰花漂亮 就应该所有的花都是那个样子吗 如果全世界的花都长得一个样子 和小草又有什么区别？只不过人们的 欣赏风格不同罢了 别人不欣赏你 不代表你不美丽 你没有价值 美丽的价值就是因为不同 因为你的与众不同 因为你的独一无二 所以 你的存在很完美。 喜欢你的人 除了你 再找不到这么合心意的 懂吗？

你不必太在意别人的看法， 不是有句话说吗 你活着不是为了取悦别人的 你管他怎么想呢，反正你又不掉块肉 又不娶她 又不嫁他 。

有句话叫 事 在 人 为 所有的事 都是人干出来的 而这件事的伟大程度 与他的外在没有任何关系，
因为自卑的人都有个病 吞咽幸福感 吃东西的时候总觉得很安全 所以一难过就想吃东西 这样恶心循环只会越来越胖 所以 你一定要 开开心心的活着 过自己想要的生活， 当你做了第一步改变自己的行动 你会发现 一切都变得 简单清晰起来。

不要管别人怎么想，胖又怎么样。世界上比你胖的多得是，每天依然过得很开心。
首先自己相信自己，连自己都看轻自己，还想要别人怎么看你呢，也可能那些人并不是在嘲笑你，你自己给自己压力，自己要树立正确的心态。看看最近很火的鸟叔，他也很胖但他活得很开心还给别人带来快乐。还有为什么不尝试着减肥呢，不要一下变多么的瘦，只要坚持慢慢来总会瘦的，加油！

不要管别人怎么想，胖又怎么样。世界上比你胖的多得是，每天依然过得很开心。首先自己相信自己，连自己都看轻自己，还想要别人怎么看你呢，也可能那些人并不是在嘲笑你，你自己给自己压力，自己要树立正确的心态。看看最近很火的鸟叔，他也很胖但他活得很开心还给别人带来快乐。还有为什么不尝试着减肥呢，不要一下变多么的瘦，只要坚持慢慢来总会瘦的，加油！

从现在开始减肥。
制定作息时间，制定健身计划。
制定减肥目标，树立自己的信心。