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学生怎么瘦肌肉型大腿？
学生怎么瘦肌肉型大腿？
2024年11月19日 22:47
有1个网友回答
网友（1）：
建议可以选择骑自行车瘦肌肉型大腿，这项运动能够很好的帮助消耗腿部的脂肪，每天坚持30分钟的时间，坚持一段时间能够有很好的效果。游泳也是可以能够帮助瘦腿的，平时注意结合饮食清淡，不要过于油腻。
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