这种情况腰痛背痛可以医院外科检查是否腰背筋膜炎引起疼痛不适,注意休息,避免剧烈运动劳累意见建议:建议忌辛辣刺激,饮食清淡注意休息,避免劳累剧烈活动,外科检查是否腰背筋膜炎引起,局部物理治疗,应用消痛贴膏,布洛芬等药物