我怀孕九个月了，有时肚子感觉像是大人心跳那样动，这也是宝宝在抖我吗

您好 怀孕后通过自我监护与家庭监护，可及时发现胎儿异常情况，而得到及时处理。一般在15至20周时可感受到胎动，到孕28~32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少。孕妇应从28孕周起测胎动。每日早、中、晚各一次，每次1小时。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3~5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，下沉应在30次以上。胎动增多或减少，提示胎儿有异常情况，应及时就诊，孕36周后，可教会家人在孕妇腹部听取胎心音，下沉胎儿的心跳率为120~160次/分，如发现增快、减慢不规律，均属不正常情况要及时去医院检查。要保证8小时的睡眠和左侧卧位的姿势比较好，不过以您感觉舒服是比较好 一般在孕18周末到20周左右出现胎动的，但胎动是否明显个体感觉差异也较大的，现在可以来医院建立孕检卡定期做好孕检，并可了解目前胎儿情况，若方便可来我院做四维彩超检查了解胎儿情况并可刻录光盘做留念，我院也有水下分娩中心，无痛分娩，镇痛分娩及腹膜外剖宫产等，我院现在于每月第一个周六开办孕妇课堂，可免费参加，若有问题可当场得到专家讲解。 怀孕后通过自我监护与家庭监护，可及时发现胎儿异常情况，而得到及时处理。一般在15至20周时可感受到胎动，到孕28~32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少。孕妇应从28孕周起测胎动。每日早、中、晚各一次，每次1小时。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3~5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，下沉应在30次以上。胎动增多或减少，提示胎儿有异常情况，应及时就诊，孕36周后，可教会家人在孕妇腹部听取胎心音，下沉胎儿的心跳率为120~160次/分，如发现增快、减慢不规律，均属不正常情况要及时去医院检查。要保证8小时的睡眠和左侧卧位的姿势比较好，不过以您感觉舒服是比较好 一般来说，胎动为胎儿是否安危的一个指标，宫内胎动活跃是胎儿情况良好的表现。胎儿活动度和胎盘血管状态有关联。一旦胎盘功能不良，可致胎儿慢性缺氧，胎动减少。准妈妈自数胎动，可以了解胎儿在宫内的状况，这是一种简单可靠的孕妇自我监护办法。在停经16~20周时，孕妇开始自觉腹内有轻度的胎动，以后随着妊娠的进展，胎动逐渐变强并次数增加。怀孕晚期,即怀孕28周后，孕妇自测胎动意义更加重要。可以根据胎动的情况推测是否有宫内缺氧滑氏的情况。一般要求孕妇在每天早、中、晚三个时间段各测一小时的胎动。正常的胎动次数为三次胎动的总和乘以4大于30次。若12小时胎动小于10次，提示胎儿宫内缺氧,应引起重视，要到医院孕期保健门诊进行检查和咨询。明确诊断采取相应的处理措施。 怀孕到了第8周末时，胚胎初具人形，此时作B超检查，方始见到胎动。怀孕第16周，医生借助听诊器，才能听到胎动。至于孕妇有胎动的感觉，则要到孕第18周，甚至孕20周时。到了第28周，不仅孕妇可感到胎动，而且在孕妇的腹壁上可以见到胎动，用手也能触摸到。到第29--38周时，胎动频率达到高峰，此后，胎动稍微减弱，直至分娩，若怀孕过期(过期妊娠)，胎动也会明显减弱。其原因，是因为过期妊娠的胎盘发生了变化，功能减退，供氧量减少，胎儿获得的能量减少，以致胎动减弱。 胎动是胎儿安危的亏芹信号，所以自我观察胎动情况十分重要，孕妈咪要学会自测胎动。那么，如何正确计数?在计数销让毕时你要注意哪些问题呢? 在正常的情况下，胎动每天约30--40次。不过，在24小时内，胎动的次数并非是固定不变的。一般来讲，每天上午，在8点--12点时胎动较均匀，以后逐渐减少;下午2点--3点时，胎动最少;到了晚上8点~11点钟时，胎动次数最多。 孕妈咪要学会正确计数: 重点一:要在规定的时间内，早晨、中午和晚上各计数一次，每次计数一小时。不要想什么时候计数就计数，也不是想计数多长时间就多长时间。那种想起来就计数，忘了就算数;这次没事，就多计数几分钟，下一次有事时就少计数几分钟的做法是不正确的。你要将每日三次测到的胎动次数记录下来，再乘以4，这就是12小时的胎动总数。 重点二:在计数时要全神贯注于胎动，思想不要开小差。开始计数前作好准备工作，例如在身旁放一张白纸、一支笔，或放一盒火柴。每出现胎动一次，便用笔在纸上划一条杠，或从火柴盒中取出一根火柴。一小时后计数一下共划了几条杠，或计算一下从盒中取出了几根火柴，这就是这一小时的胎动数。 重点三:孕妇从怀孕第7个月开始，就要每日计数胎动，直至分娩。 1.胎动次数，若持续在每12小时30次以上，说明胎儿情况良好; 2.若每12小时降到10次以下，表示胎儿缺氧，必须立即去医院，让医生采取措施; 3.假如在12小时内没有胎动，这提示胎儿十分危险，很有可能在24--48小时内夭折在母腹，必须立即采取紧急处理措施。 上述情况，充分说明胎动是胎儿发出安危的信号，所以，测胎动一定要认真，切忌含糊，以免贻误抢救时机，后悔莫及。

后期的动作会大一些，细心观察，身体没有不适就行