锻炼身体,晨练啊,饭后散步啊,对身体是有益无害的。
合理的饮食。不要吃盐重,不要吃太油腻,吃清淡点,不喝酒,不抽烟 肝脏是身体排毒的器官,所以什么方便面这种需要身体排毒20几天才完的东西就都不要吃了,动物肝脏也最好不要吃,因为动物的肝脏也是一个功能,残留的东西比较多,有些茶叶对肝脏有好处的 建议去看看
良好的心情,不要生气 这个一般难做到,但是同样重要
规律的生活,不要太劳累
定期到医院复查,看看肝脏近期的变化,随时了解动态。。。。
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定期检测肝功能,如果肝功能正常的话,暂时无需特殊治疗,当然,戒酒也是必须的,定期做b超,尤其是肝硬化患者,肝癌必须要防!