条件允许确实可以去，虽然我都没去过，在学校的都没去过，都是在家练，也有6块腹肌，胸肌也很明显
真打算健身的话还是去健身房的好。1.健身氛围好2.空气质量也比室外好.3一些固定轨迹训练器械入门简单，初学者就可操作。相比室外或者家里可操作项目多。4.大部分健身房有开放团体课，如有氧操、瑜伽、动感单车等。5.锻炼完了洗浴比较方便
在经济条件允许身体素质好的情况下
当然应该去
首先，健身房设备多，其次，更专业，然后，环境好
如果是老年人，就不建议
因为身体条件跟不上，只适合去公园散步或者打太极之类的活动
人都应该朝前走
就像我们到底应不应该买房一样的道理
建立在经济基础上
条件允许那为什么不向更好的方面去呢？
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