酸奶和橘子可以一起吃吗

2024年11月22日 03:12

有5个网友回答

网友（1）：

首先告诉你，酸奶和豆奶，是不能在一起吃的。根据营养学上确切的资料来说，酸奶和黄豆混吃，会影响钙的吸收，因为豆奶里有黄豆的成份，所以不能一起吃。另外，顺便也附上“奶和豆浆”不能同其它食品混吃的食物表，祝你吃的放心：）牛奶+ 生鱼 = 中毒牛奶+ 橙子 = 影响消化牛奶+ 橘子 = 影响消化牛奶+ 柠檬 = 影响消化牛奶+ 酒 = 脂肪肝牛奶+ 米汤 = 破坏碧带首维生素悔数A 牛奶+ 韭菜 = 影响钙吸收牛奶+ 菜花 = 影响钙吸收牛奶+ 巧克力 = 阻碍钙吸收奶酪+ 水果 = 影响消化乳品+ 蓝莓 = 影响消化乳品行洞+ 番荔枝 = 影响消化乳品+ 猕猴桃 = 腹痛腹泻酸奶+ 黄豆 = 影响钙吸收

网友（2）：

酸奶和橘子应该不可以一起吃,好象医生也是这么说的,具体什么原因我也说不清楚

网友（3）：

不能，因为维生素C，会仿挨钙类的吸收，总之是不能一起吃的

网友（4）：

橘子酸奶好喝~

网友（5）：

好像不可以乜！～