和我一模一样，那时候我写字都不愿意让别人看见我的手，自己也经常关注，没事的时候就摆弄，反而越来越严重。
我那时候用双氧水泡过，效果不明显，吃中药也不显著。
后来看了医生，不知不觉就好了。
真心建议：
1：不要太关注它，这点很重要，如果你一直很在意它，它永远是那个样子，你忘了它的时候，过了几个月说不定就好了。
2：剪指甲的时候，不要剪进去。
3：注意手指卫生，可以试试用双氧水泡泡
4:不要受凉，注意保暖，少吃带有寒气的东西（我看的时候中医说的）
5：如果实在很严重，就去大医院就诊好好看看吧
我当时手也是不断脱皮，一年多了还没好，那一阶段我非常在意它，担心。
后来忙于学习，不知道什么时候就把手指忘了，等我再想起来看它的时候已经好了，我只能给你分享这些经验了。
冬天到了皮肤缺水就会脱皮啊。我也是一到冬天就严重脱皮。我建议你不要用李医生的，太干，而且不管是平时还是化妆前，抹完柔肤水之后最好再涂个乳液，可以用妮维雅的，经济又使用，还有就是可以偶尔做个补水面膜，我用的是八倍水的，效果超好，又不贵，一般在屈臣氏就买得到。
以上是我的个人经验啦。
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