最好的办法是以后少换工作！但是据我所知用人单位都是先谈好工薪待遇才会安排或者让你自己去体检，等所有的东西搞定才会安排入职的啊
你可以把最近的一份影印几份，只要时间不是非常长，就可以
你之前的体检表的体检时间不超三个月的话应该可以使用的。
