为什么跳舞腿会越来越粗

2024年12月03日 04:31

有4个网友回答

网友（1）：

看你跳什么舞了，好像民族舞确实是一不小心腿会变粗，因为腿部力量的要求比较高。爵士之类的，稍稍好一些，最重要的是锻炼以后学会拉伸。如果怕腿变粗，嘿嘿女孩子可以学学肚皮舞

网友（2）：

腿要用到力量，会导致腿部长出肌肉，但是这种肌肉不是健身房练出来的那种，舞蹈练出的肌肉可以使腿部线条变美，腿看起来好看，如果你不喜欢这样，每天跳舞后按摩腿部，可以解决。

网友（3）：

虽然跳舞是全身运动，但实际上跳舞时，腿的运动量是最大的，腿的肌肉受锻炼的程度也就最大，腿的肌肉就更加发达，所就会越来越粗！！

网友（4）：

腿要用到力量，会导致腿部长出肌肉，但是这种肌肉不是健身房练出来的那种，舞蹈练出的肌肉可以使腿部线条变美，腿看起来好看