这个不好说吧，看个人习惯的，首先要正滑练熟练了才可以练习倒滑哦
联系的时间长了就可以了 不过要注意安全
很简单，首先以单脚助推倒滑，也可以推动墙壁，护栏等助推，不断练习。不超过一天应该可以找到技巧
侧身（一开始的时候可以不用侧），手伸平 一只腿画S
能个内八字 就是倒滑了
