控制孩子的吃饭时间，有哪些方式？

塑造幼儿优良用餐习惯性的方式：

1、谆谆教导，正确引导幼儿恰当应用勺子

70%的小班课程幼儿不容易拿勺用餐，她们大部分是在成年人过多的关爱中，习惯性着饭来张口衣来伸手的“幸福快乐”生活！她们是确实“幸福快乐”吗？缺乏训练的机遇的孩子们，不但手指头认知能力的快速发展会不融洽，阻拦自控能力的顺利发展趋势，并且对小孩子优粮生活习惯养成极其不好。

2、细心正确引导，消幼儿依靠的心理状态

班里经常有这种的幼儿，会吃但不肯亲自动手吃，一定要等喂。你喂他，嘴张大大哥，一吃一大口，不喂就座那边看。针对这种的状况，父母和老师中间文化教育一定要维持一致性：果断动口不动手能力。大大家能够多提示幼儿，能够坐着旁3、按时定量分析指定用餐

对每个人而言，一日三餐按时，就可以产生固定不动的膳食规律性。对孩子准时定量分析用餐，使二餐时间间隔在4~6钟头，这恰好是胃肠对食材合理的消化吸收、消化吸收和胃肠动力的时间，确保充足充足地消化营养成分和维持充沛的胃口。

4、文化教育孩子合理膳食，不必挑食

孩子挑食的因素不仅有人体的要素，如消化不好或食材过敏症状等，但大量的是自然环境的和心理的要素。

5、让孩子自身吃

孩子并不是与生俱来就会有依赖感的，每一个孩子在七八个月时就会有自身拿勺“用餐”的冲动，尽可能地放开手让孩子自身去做，不必因孩子吃不太好而去限定、斥责他。

6、慎重选择零食和饮品

针对各种零食，我们要一分为二地看，一是零食的确能给孩子产生开心和开心的情感感受，调节孩子的味蕾体会；二则如今的零食愈来愈丰富多彩，精致，具备一定的营养成分，能够作为辅助食材，适度适当地给孩子吃一点是还可以的，也是必需的。可是零食以不危害幼儿一切正常用餐为宜，挑选身心健康非常容易吸收的。

7、重视幼儿用餐后的环境卫生文化教育

整理厨具、擦嘴、擦手这种幼儿自身能做的事就应当自己做，这也是塑造自身服务项目的机遇。

在吃饭的时候就应该给孩子设定一个时间标准，要让孩子在规定的时间之内把饭吃完，而且也要让孩子明白，先去吃饭，然后再去玩耍，在吃饭的时候是不可以去挑食的，必须要把所有的菜全部都吃掉。

一定要让孩子的注意力集中，这样才可以更好的控制孩子，必须要注意营养均衡，多换一些孩子喜欢吃的食物，尽量减少对孩子干扰的物品。

孩子饭前不吃零食；
家长做好榜样；
事先与孩子约定好吃饭时不可以离开餐桌；
孩子吃饭时不做其他事情；
菜要做的合孩子的口味，不可以太硬难嚼；
控制每次吃饭的时间为半小时；

一、如何控制孩子吃饭的时间？
孩子吃饭的时候父母要在孩子旁边监督孩子严格把控孩子吃饭的时间，如果孩子不好好吃饭，父母就要给孩子提出来告诉孩子好好吃饭的好处有哪些。家长如果想控制孩子吃饭的时间，就要看一看孩子的身体出现什么样的状况，一定要把孩子的身体放在心上。家长如果想控制孩子的吃饭，一定要对孩子进行严格把控，要看一看孩子吃饭的时间，不要让孩子知道太长，不要让孩子一直玩。家长可以适当的去陪陪孩子鼓励孩子，让孩子可以得到提升，这样孩子就会越来越喜欢吃饭了，家长要给孩子做好榜样，慢慢地让孩子多吃一些，孩子在吃饭的时候父母也要及时的陪伴在孩子的身边，帮助孩子树立一个好的意识，对待孩子一定要有耐心一些。如果一个孩子小时候经常不好好吃饭的话，父母一定要对孩子的行为进行控制，不能让孩子出现不想吃饭的现象。

二、不要给孩子吃太多零食
家长如果想控制孩子吃饭的时间，一定要让孩子养成三餐定时定量的吃，不要给孩子吃太多零食，这也会给孩子身体带来一定的影响。孩子吃饭的时候父母要给孩子规定时间告诉孩子必须要在规定的时间内吃完让孩子知道自己应该怎么做，如果孩子吃饭的时候有不好的习惯父母，也不要对孩子总是抱怨，要适当的去考虑孩子有什么样的状况，从孩子的角度出发。家长看到孩子有不好的情况，有点厌食，父母就要调整自己做食物的方法，让孩子对食物感兴趣，慢慢的孩子吃的就会越来越多，家长不要以为孩子不饿，要控制住孩子吃饭的时间。