人为什么会得抑郁症？

首先我是一名心理专业毕业的学生，在学校一直有给学生免费做心理方面的咨询，遇到过很多抑郁的同学。其实要是用专业术语去解释抑郁症，你上网上一搜全是。今天我想从我个人对抑郁症的理解出发，去给你解释一下抑郁症。\x0d\x0a1.抑郁症可以理解为重感冒，都说病来如山倒。你身体健康的时候，可能并不觉得世界有多好，生活多快乐，但是一旦你生了重感冒，发高烧的时候，那身体健康就是你此时最怀念的事情。得抑郁症就有如换了重感冒，深陷其中无法自拔，这时的状态与心理时正常的状态完全不一样。会感觉天空是灰色的，一切都没有意义，感觉开心快乐都那么的虚假，但同时也深深怀念过去能开心快乐的日子。其他人会觉得你在专牛角尖，会很不理解你。其实这个时候的你已经身患重感冒，你让一个从没发过高烧的人去理解重感冒换者肯定也有难度。所以要理解抑郁症患者，可以把他们理解为心灵换上了重感冒。\x0d\x0a2.要说人为什么会的抑郁症，因为他该得。除了一些由于重大事件的刺激造成的创伤性心理疾病。其他的都是慢性病，慢慢的由量变到质变最后形成了抑郁症和其他心理疾病。\x0d\x0a3.其实了解抑郁症的获得方式无非也是为了治愈它。既然感冒能治，那抑郁当然也能治了。只不过，得感冒的多所以治疗感冒的药就多，得抑郁的少所以治疗抑郁的药就少。但是，既然抑郁症是心理原因造成的所以心病还需心药医。我在第2条说了，他是慢性病，得抑郁的人多半对人生对自己都没有什么操控感，觉得无法掌控，感觉很无力，自信心也逐渐削弱，一点点被自卑与无力给蚕食，最后终于有一天醒来发现天空变成灰色。所以，对他的治疗也需要一点一滴，先从思想矫正，再由行为矫正，两者相辅相成。之后，慢慢的改变自己，改变会出现成绩，成绩会带给你自信，小的自信慢慢积累成大的，大的自信慢慢积累就可以走出抑郁的泥潭。

身体受伤了，很容易得到别人的同情和帮助。而心受伤了，却很少得到同情和帮助，有时得到的只有嘲笑。

因为心伤了需要理解。有了理解，才能有同情和帮助。但理解需要感同身受，可人的经历各不相同。所以，理解是可遇不可求的。古语有句：士为知己者死。从这句话可以看出理解的高贵和稀有。

心受伤了，委屈了，你哭了。别人会说你太脆弱，太无能，太懦弱。所以，男人都是有泪不轻弹，女人都是泪落衣裳无人问。

所以，心伤很难好。心伤积压的久了，心情就郁闷了。郁闷的心情又无人能诉说，只好憋着，憋久了情绪就不受大脑控制了，就抑郁了。

身体上的伤怕撒盐，心上的伤怕讥笑。我曾经遇到过一位抑郁者，因为挫从小被别人嘲笑，父母有时也会笑他。他在外边，家庭都得不到同情，安慰和帮助，心伤就憋下了。后来要结婚，结果女方的父母也嫌他挫，不愿意把女儿嫁给他。婚事告吹后，他就抑郁了。跑到外边当流浪汉去了。

在我遇到他时，他已经在外流浪了三年。因为同情，和那时人生的落魄。我有一种同是天涯沦落人的感觉。和他交流了三个月，因为交心，和我的愿意倾听。他断断续续地跟我讲了内心隐藏了许久的话。那时我已读了很多心理方面的书，我想他是得了抑郁症了。后来在我的引导，和潜移默化的开解下。他放弃了流浪，到一家公司干搬运的工作去了。

心伤需要心药医，但更需要宽容的环境。为什么有些抑郁症患者容易复发。因为抑郁症者的心受过伤，所以很敏感。有时不经意的碰撞就又裂了，就又抑郁了。

很多人抑郁，大多都是受到了嘲笑和讽刺。因为是自己的短处，自己很难反击回去，所以心情就不好了。如果这种事经常发生，而自己有找不到反击和排解的方法，就很容易抑郁了。

抑郁症的病因与发病机制涉及生物化学、神经内分泌、神经免疫学、睡眠与脑电生理异常、脑影像学、遗传学、心理社会因素等。简单的说就是没有特别具体的原因，跟个人的心理素质，悲观的人格特质、或者精神疾病史、有严重的慢性疾病、酗酒、滥用药物等与抑郁症发作有着较为密切的关系。

心情长久的低落，兴趣感行动力特别的差，食欲不振，不喜欢与外界的人沟通交流。不喜欢去外面去玩儿，或者是自己曾经不感兴趣的事情，感兴趣的事情都统统不感兴趣了，喜欢封闭自我，内心常有一种强烈的自责感。心口呢，就像有一块大石头一样堵在哪里

因为人也是有思想的动物，一旦遇到压力就会觉得很难受，压力太大就会导致抑郁。