关于学习的一个问题，出声背书和默背有啥不同？哪个更高效？

2025年03月13日 20:15

有5个网友回答

网友（1）：

综述：一般人默背的效果好一些，背书，主要靠背，只要弄懂了文章的意思，就开始背，背不上来就看一下书，然后再接着背。

背书技巧：

1、填写记忆法。

不用太频繁和着急，每天有时间想起就读一读，一次读3遍，读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面。做出许多空，自己填空。每天填一填，过几天交换空的位置。自己有了一个印象，再一个自然段地背。

2、理解记忆法。

抓关键词背诵。如上面的空白部分。这些就是文章（第一段）的主要脉络，记住了这些，就差不多了呢。还有要记住注释和翻译，加强理解。按照理解内容背书，主要内容记住了，课文也背熟了。

3、但是最好的方法是听录音。

生理学家认为，让视觉和听觉共同记忆，要比单用视觉和听觉，提高记忆效果30％—40％，这种记忆方法，被称作“协同记忆法”。自己把课文录下来，每天听，自己就会重复了。

4、利用朗读和背诵打开神秘的记忆回路，每天的朗读对英语学习是很重要的。

每天读课本时要发出声音，争取能够背下来。坚持这样努力下去，记忆力就一定会发生变化。过了3个月，你会突然发现一条和以前在不相同的记忆回路打开了。

大脑的表层脑中存在着浅层能力回路和学习回路，深层脑中存在着深层回路和学习回路。人们一般使用的是浅层能力回路和学习回路，深层脑中的能力回路和学习回路一直被关闭着。

5、反复和持续是打开优质回路的必要条件。

每天的重复次数越多，回路就会变得越宽，从而形成一种优质传递回路。听的训练也是如此:每天听的越多，打开的说话回路就越好，越宽。

如果坚持每天进行30分钟朗读练习，你以后说的英语就能够和你现在读的时候的节奏，声调和速度非常接近。你有没有想过要想能够说出英语，有必要参加英语会话培训班呢其实没有必要。坚持每天朗读，最终你就能说出英语来。

网友（2）：

一般人默背的效果好一些，背书，主要靠背，只要弄懂了文章的意思，就开始背，背不上来就看一下书，然后再接着背。
其实人的记忆分好几种类型，有阅读型的，有听觉型的（就是自己读背不上，听人家读反而能背得上），有运动型的（就是坐着读背不上，边走边读反而背得快），还有混合型的，你要弄清你的记忆类型对你提高背书效果大有好处。

网友（3）：

个人感觉呢默背可能效果会更好一点，因为你出声背书可能会打扰到别人也有可能别人在背的时候打乱你的背书思路，所以我认为默背效果更好。

网友（4）：

经常说读书要三到:眼到，口到，心到。背书约时候出声背书的效果更好，因为出声背书容易集中注意力，不容易受到周围环境的干扰。

网友（5）：

个人感觉出声的效果好一点，出声的话耳朵能听到，感觉记忆能强一点

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