#羽毛球#杀球时手臂僵硬，总是伸不直怎么纠正？

2024-11-02 03:42:10

有4个网友回答

网友（1）：

练习挥拍姿势，头顶上吊个球，刚好在最佳高度那里，根据自己的身高调节，球应该是在你伸直手臂后，处于你球拍拍面的中间偏上一点位置，然后不停挥拍击球。等你击球声变得正常，动作熟练了，也就直了。

网友（2）：

手腕下压要有一定角度下压完之后的杀球球速和威力就看手臂力量了...这点傅海峰好厉害啊...
,如果觉得有帮助的话就给点分吧。

网友（3）：

手腕下压要有一定角度下压完之后的杀球球速和威力就看手臂力量了...这点傅海峰好厉害啊...
希望对你有点帮助。
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网友（4）：

多练习挥拍每天挥拍杀球100 挥拍发球100 很快就纠正了