可以用雾化吸入的方法，简单的，搞半盆热水，不要太烫，把脸没入水里，坚持几十秒，重复数次，复杂的呢，准备一个大口的杯子，倒入半杯热水，也不能太烫，然后口鼻对着杯口，吸气呼气。有帮助，能缓解
据你的描述情况，我很遗憾的告诉你，你所做的那些治疗对这种疾病是没用的。你现在的情况可能是，由于长时间的鼻炎慢慢引起了鼻窦炎的存在。对于这种疾病的最根本治疗方法一是预防，一定要预防感冒。二是中药濞达咛治疗。建议1预防感冒，加强营养，注意合理的休息。 玻由于鼻炎一般是感冒后诱发的，所以在感冒前期吃感冒药
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