两个茶叶蛋的热量高大概200卡，500g稀饭大约150卡
1个茶蛋(50.0克) 73大卡 ，两个差不多146大卡稀饭 热量 31.73大卡（100克）500克的155大卡热量差不多。
茶叶蛋的热量高一些。。。
