首先,要分清“家暴”形态,是习惯(经常)性的,还是偶尔有之;是家庭成员的矛盾,还是施暴者个人原因——是性格(偏激)引起的,还是因不良嗜好(酗酒)导致,或者是心情糟糕(在外工作不顺,人际关系问题);或者是其他什么因素引起的家暴。只有弄清这些情况,才能“对症”处理。
1、如果是习惯性的,而且无法缓解或阻止的,最好求助社区、妇联等相关机构协助解决,若是每次家暴后果很严重,可以报警或诉诸于法律,利用法律来解决。
2、如果是偶尔为之,家人可以根据具体情况处理,采用回避施者,使其有冷静的空间,然后待“紧张气氛”过了,大家再心平气和的进行沟通、交流,切莫针尖对麦芒刺激施暴者,因为这样会更糟糕。
3、如果是家庭成员之间的矛盾原因,可以找一个适当的时机进行沟通,或请有威望的人进行调解。
4、如果是施暴者个人原因,一是去看心理医生;二是家人要多一些理解、安慰、包容,遇到问题不责备,而是共同面对,减轻个人压力;三是找一些共同话题相互交流,把心里的“事”倾述出来自然心情就轻松了,或组织一些共同参与的活动(旅游以及其他有益于身心健康的家庭活动),在活动中可以拉近彼此的距离,体现团结互助的风格,增进家人间的和谐氛围。
有些家庭暴力是可以通过各种努力解决的,总之,家应该是一个和谐、温暖的空间,家庭成员要相互理解、支持和帮助,不能太较真,吵架、骂人、打架会把家庭气氛弄的很乱、身心交瘁,这样必然导致不和谐,日积月累,肯定会影响身心健康。
人身健康安全权利不容践踏。遭受家庭暴力,应该及时报警。有很多好处,比如可以震慑施暴方,给与其警告。同时可以保留家暴的证据,在离婚时可以得到法院的倾向性支持。
遇到家庭暴力一定要报警,警察会根据情节轻重,对施暴者行政处罚或刑事拘留,同时警察的出警记录可以作为家暴的有力证据,你也可以要求警察对施暴者出具告诫书,如有再犯,必定严惩!