时间延缓效应（狭义相对论）

首先举个简单的例子：假设某宇航员以0.95C离开地球，又设该宇航员测得他自己吸一支烟（假设飞行器上可以吸烟哈）需要10分钟.
那么根据相对论计算的结果是：地球上的人测得他吸一支烟的时间大约是32分钟.而地球也是相对宇航员以0.95C离开的，那么他吸一支烟用了10分钟，他利用相对论计算的结果是——地球人在他吸烟这段时间内大约经过了3.1223分钟.这是一个很矛盾的结果，因为对地球人来说为了测量他抽这支烟事实上花了32分钟！（但这只是地球人这样觉得）.从上面的例子也可以看出:地球人也是比宇航员还年轻的，因为，他测出抽一支烟用10分钟，而地球人却只经过3.1223分钟.（当然这也是宇航员自己计算出来的）.从这里可以看出，实际上他们是彼此去到彼此的未来的！
产生上面数据看起来矛盾的原因是：同时是具有相对性的.也就是说在某参考系中是同时发生的事情，但在另外的参考系下观察并不一定是同时的.在上面的例子中之所以出现时间上的矛盾是由于：地球人在测量宇航员抽烟用时这件事的过程中，地球人开始计时的时刻，“并不是”宇航员开始抽烟的时刻.(地球人认为是同时的，宇航员却认为不是同时的，这就是同时的相对性).产生这种相对性的原因我认为是信号也需要时间传播（牛顿却不这样认为）.宇航员开始点烟是一个信号，但是需要把这个信号传播到地球是需要时间的，也就是说，地球人开始计时是在宇航员点烟之后.
从上面容易理解到，不同的参考系内，对该参考系的某时刻，是宇航员先到达，还是地球人先到达，或者他们同时到达是不一样的.
在楼主的问题中：对旅行者来说，地球人年轻了；但对地球人来说，旅行者年轻了（但不知道产生这两种情况时，人是不是显得老少不同）；对于两个系统的中心点（绝对中心）来说，两个是一样大的！

以上是我的一些理解，可能有很多不足，望指正，共同学习、探讨！

老是指新陈代谢加快人体衰老,你所说的时间是一样的,那么新陈代谢也是一样的,无论你速度多快,都要吃喝拉撒,细胞都要更新和死去,所以我想无论速度多大,太空人和地理人都一样要老,且程度一样.我反对相对论,这是一种假设,因为相对论知道人类无法达到光速.

运动中的物体有时间延缓效应

两者都在运动,参造物不一 样,

这哪是到了彼此的未来，而是看见彼此过去的虚影。超光速不是可以回到过去吗？