从字面就可以理解，包括养生和康复学两个方面。养生是针对健康及亚健康者，康复是针对机体功能障碍者。养生包括生命规律，衰老机制以及养生原则和方法。康复包括功能障碍机制，康复预防，康复评估和康复治疗。通过这两个方面达到使人健康长寿的目的，如果想具体了解可以买本书来看看，西医的我不清楚，但是在中医院校这本书是教材。其他百度上基本上可以搜到。
是养生学里面的一种学科
