怎么选择适合自己的。防晒霜。谢谢

防晒霜有很多指数，日常用的防晒霜用SPF20~30，PA+++的就好。

　　一、根据肤质选产品
　　油性皮肤如何选择防晒霜？
　　皮脂腺活动旺盛、毛孔粗大、皮肤多油少水的本质，决定了选择夏日防晒品的同时还要照顾到以上的肌肤需求。另外紫外线对油性肌肤的附加作用是：造成表皮肥厚、角质层增厚、毛孔进一步扩大、油脂分泌更多，同时，散热的需要会使毛孔张得更大，皮肤更加油腻。

　　防晒霜的选择：渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。

　　贴心提示：油性皮肤在夏季使用防晒霜之前一定要使用控油系列的护肤品调理肌肤毛孔、出油等状态，每天的清洁工作也显得尤为重要，使用专用的防晒清洁品，以使毛孔达到没有负担的状态。但是针对油性肌肤的人比较喜欢去角质的这一习惯，在夏天要谨慎，如果过度的使用磨砂去角质使真皮层暴露在阳光下，那么就不仅仅是晒黑那么简单了，对皮肤的伤害可能会持续很久。

　　痘痘型皮肤如何选择防晒霜？

　　成年痘主要发生在油性皮肤的人身上，但是比单纯油性肌肤更烦恼的是过量的皮脂及皮肤代谢产物与灰尘、污垢混合，导致微生物的感染，生成痘痘。紫外线的附加伤害是：光线强气温每上升1℃，皮脂的分泌量就会增加10%,皮脂的大量增加，粉刺的生成就会跟着加快。

　　防晒霜的选择：与油性皮肤相同，选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，但是当痘痘比较严重，发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门时候只能采用遮挡的物理方法防晒。

　　贴心提示：痘痘皮肤在夏季使用防晒霜之前一定也要使用控油去痘的护肤品调理肌肤，并且涂抹防晒品以轻、薄为要点，先在手上涂抹开了，然后双手均匀按在脸上即可，而不是像涂面霜一般，挤在脸上5个点，然后用手指晕开，那样的话对肌肤负担就太重了。并尽量避免在户外呆的时间太久，因为湿热的空气不利于破损皮肤的愈合，会加重痘痘发炎。

　　干性皮肤如何选择防晒霜？
　　干性肌肤的先天性皮脂活动力弱，后天性皮脂腺和汗腺在逐渐减少，皮肤血液循环不良导致角质层水分含量低下，而众所周知，紫外线最大的伤害就是导致肌肤缺水、保水能力下降，而不可逆转地光老化，这是对干性皮肤比晒黑更为危险的伤害。

　　防晒霜的选择：所以干性肌肤一定要选用质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品，现在很多防晒品已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效。
　　贴心提示：干性皮肤使用防晒霜之前要先做好保湿工作，调理好肌肤的水油平衡，选购防晒品时一定要咨询导购小姐是否有以上所说的附加值。至于是否是物理性防晒还是化学性防晒并不是干性肌肤的选择重点，抗老化、补水的附加功能才是最佳选择。

　　敏感性皮肤如何选择防晒霜？

　　敏感性皮肤的界定越来越宽泛了，我们只谈普遍意义上的敏感肌肤及对光敏感的肌肤。敏感肌肤的天然防御功能降低，皮脂膜、皮肤角质层较薄、酸碱值紊乱,防晒是非常重要的工作，因为抵抗不良外界因素的能力较其他皮肤低，紫外线很容易就造成光敏感，甚至其他不良后果。
　　防晒霜的选择：安全起见，推荐选择专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品，或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字，最好选择物理性防晒品。
　　贴心提示：无论怎样，对于敏感肌肤建议所有防晒霜在开始使用前在手腕的内侧或者耳后进行测试。24小时后没有反应再放心使用。
　　小贴士：最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒，说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则要放弃这个品牌的防晒霜。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

防晒产品主要分为物理防晒+化学防晒+生物防晒，物理防晒大多是矿物质的粉末，在肌肤外面筑起一道“长城”阻挡阳光的伤害，但是产品会较油腻，也只能阻挡UVB；而UVA是化学防晒来阻挡的，而化学防晒则是需要先进入肌肤内部，和细胞结合后，再来中和进入肌肤的氧自由基，因为必须进入肌肤，所以化学防晒成分有一些会引起过敏，如果对于敏感性肌肤来说，选择物理防晒较安全，但是大多数肌肤都会选择化学防晒会较为清爽舒适。生物防晒是采用植物精华舒缓镇静肌肤，防护的同时又有晒后修复的功效。知我专业药妆防晒都是三者合一，阻挡UVA、UVB的同时清爽不黏腻，不会产生任何过敏现象。

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首先你得知道自己是什么肤质，混合，油性、干燥？确定之后，去买相应适合肤质的防晒霜~还有你要选择防晒指数多少的，一般只是早晚在外面，用防晒指数15左右就足够了，要是一天大多时间在外面那就要选择25以上的哦

这个夏天最纠结的防晒怎么选？出来啦！