9岁小孩子补钙什么好

2024年11月16日 16:30

有5个网友回答

网友（1）：

小孩子适当的补钙是必要的，只要一年中，补上一个月到三个月左右就可以了，如果不严重，吃上一个月就好，并且补钙的同时最好与维生素d3同补，可以促进钙质在体内的吸收，有一些该片里边也含有d3的成分，比如迪巧钙和钙尔奇d片都有儿童型的

网友（2）：

补钙宝宝的奶量很重要，9个月以前的宝宝要尽可能每天800毫升以上的奶量才能满足宝宝生长发育所需要的钙的---包括妈妈奶和配方奶粉。母乳喂养的妈妈要吃钙片哦！妈妈要注意饮食，应该多吃奶制品、豆制品等含钙丰富的饮食。）以下这些是妈妈可以观察到的宝宝的缺钙症状（（如多汗、易惊、睡眠不安、脱发、枕秃等），要及时给宝宝补钙。蛋白质营养配比遵循乳清蛋白和酪蛋白60：40比例，更接近母乳。核苷酸接近母乳中平均水平，促进肠道有益菌生长，增强免疫力，我家宝宝消化吸收一直都挺好，不便秘。饮食补钙给宝宝可以多吃些花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。

网友（3）：

你好，如果饮食方面的食物能调理适合的话，一般不须要额外的补充，你也可以到儿童医院去咨询医生一下，如果有须要可以做个养营方面的检查，看孩子是缺什么，然后再补！如果不清楚缺什么，只是跟风补钙等等，结果有可能是缺的没补上，正常的补过量，而钙过量有可能会造成钙中毒，反而影响孩子的健康成长！

网友（4）：

你可以参考《保健》这个品牌的补钙产品。我家的孩子用的就很好，价格也比较合理。可以再百度输入《保健》进行查询！我也可以提供一点信息。

网友（5）：

富含VA、VD、磷酸盐的钙片