保证睡眠，吃些核桃、黑芝麻之类的坚果，还有洗发水的选择也很重要，可是这要根据每个人的发质、肤质选择了。小白颗粒估计是头皮屑，试试海飞丝，可能会有效。
不好意思这你得问问医生，或者什么美发专家之类的。去理发店洗头的时候可以顺便问问
