第一点,加醋;第二点,加入山楂;最后一点,加入木瓜。煮猪脚的时候加醋是很普遍的做法,醋除了能让猪脚快速煮烂外,不仅能使骨头中的胶质分解更多的钙和磷,提高其营养价值,而且分解后的蛋白质也便于人体吸收,还可以提升猪脚的口感。吃起来没有那么油腻,不过用黑醋才奏效。除了黑醋,用山楂和木瓜也能起到同样的效果
1、猪脚洗净翻入锅中烫一烫,捞起。
2、瓦煲中加入黑醋、甜醋、辣椒、蒜头以及清水,将姜拍扁后也倒入锅中,加热。
3、锅中加入加一茶匙的黑麻油,放入猪脚。先大火煮滚,转中火炖一个小时。
4、之后,再加入冰糖,椰糖和酱油,加盖小火再炖半个小时就可以了。
炖猪脚加醋会烂得快。
醋可以让猪蹄中的脂肪加快分解,保使饱和脂肪酸向不饱和脂肪酸转化,不仅有利于人体健康,而且能让猪蹄鲜嫩不腻。
炖猪脚需要用高压锅,放好调料后,待出气后20分钟,就很烂。不用加醋。
如果用铁锅,放好调料后,需要加醋或加山楂,炖煮2个小时。
可以略蒸下的。。然后用锅大火煮费。在炖。。中火炖。加点醋。最后放盐不要先放盐
最佳方法使用高压锅,如果没有加芸豆有效的哟。