喝水吃饭容易呛到怎么办？

喝水时或吃饭时,喉外肌中的舌骨上肌纯毕群 (下颔舌骨肌，二腹肌，甲状舌骨肌) 将喉拉向前上，封闭咽与气管之间的通路，而喉内的括约肌则关闭喉门和声门;如果喝水喝太猛时会咽软骨无法完全闭合,水会跑到气管内 . 就呛到了 !
如果你喝水不专心，也是很容易呛到的！模裤神因为吞咽过程包含了一连串很复杂的动作，所以吃东西喝水要专心，不要东张西望也不要爱讲话哦！
气管上方有旦亏块软骨，当我们吞咽东西时，会暂停呼吸，软骨就下降，正好盖住气管口，以使吞下的东西进入食道。而当我们吞咽完毕，需要呼吸时，软骨就会上升，让空气进入气管，所以正常状况下事不会有意外的。 你就慢点喝就可以了

喝水并吞咽的时候，喉头有一个上升过程，喉头上升悬绒垂就把气管完全盖住(食管敞开)水顺着上升的敞开的食管流下，随后喉头下降余银到原来位置。这是喝了一口水的竖歼宴过程。然后第二口第三口依次吞下，重复一个一个上升下降过程，你就听到咕咚咕咚喝水的声音了。
1、呛水通常是太急，没等喉部做完一个完整的动作，溜进气管。或者边喝水边说话(说话时气管当然敞开)。
2、遗传因素，有些人喉部生理结构有缺陷并且会将缺陷传给下一代。即我们改备常说某些人经常“呛气嗓”。

吃慢点呀。喝水的时候脖子不要仰太高，容易呛到鼻子里去。

食道的问题，吃饭要细嚼慢咽，喝水也要慢，尽量改掉吃饭时喝水的习惯，吃饭时要少喝水或不喝水。

你要吃慢点，或者说你的食道有问题。