另拍吧,你怎么改画面效果都不会提升,只有可能画面质量下降。要是无法重拍就比较麻烦了,4:3的纵横比改成16:9的只能是用转换软件上下裁切一部分转换出来,不过画面质量会下降。是要编辑吗?视频剪辑软件也可以直接导入的,把编辑模式设置成16:9,然后全部导入,索尼的机器的16:9的素材肯定是没问题了,这个4:3的视频导入后放到视频轨道,一般会变形,你就把像素比调整一下,调整至画面不变形,然后放大,放大到宽度和16:9的视频一致,这样就会上下裁切一部分而保持画面里面的人和物不会变形也不会有黑边了。