为什么有的食品包装上面的营养成分表 只有热量脂肪之类的?

2024年11月16日 12:31
有5个网友回答
网友(1):

因为其主要成分就是碳水化合物,应该不含脂肪吧?可能会有微量的蛋白质,但可以忽略不计。

因为国家没有明确的食品营养标签的规范,所以企业都是自己想标啥就标啥,标脂肪应该是为了让人认为这是“低脂健康食品”。

你可以看看那些合资或外资企业生产的食品包装,那上面的标签就比较规范,应该有热量,脂肪(总脂肪、饱和脂肪、反式脂肪酸)、蛋白质、碳水化合物(纤维、糖),胆固醇、钠、维生素A和C,还有铁。可能还会表上可能的过敏物质(牛奶、大豆、花生。。。)。有的会按每100g来标,有的会按每份的营养来标。

有专门做这个标签的软件,内含数据库,只要把原料的比例输进去,算上加工过程中的损失,就能出标签,标签上的条目可以自选。或者把成品拿到实验室去分析也可以。

有的国家对于营养标签有强制的标准,在国内出台相关标准之前,只能凑合着看了。。。

参考
奥利奥饼干的营养标签 http://www.boohee.com/shiwu/aoliaoqiaoxiangnong
美国食品标签的规格 http://anquanweb.com/uploads/userup/67/101110162218-1005-4.jpg

网友(2):

食物的大部分营养成分是碳水化合物,碳水化合物。碳水化合物,是过去对糖的叫法.糖是供能的首选.糖所提供的能量不足时动用脂肪,再到蛋白质.糖摄入过多时,多余的糖转为脂肪储存起来.。
碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成,由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素。食物中的碳水化合物分成两类:人可以吸收利用的有效碳水化合物如单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物如纤维素。
一、碳水化合物主要的生理功能
1、 构成机体的重要物质;
2、 提供热能;
3、 调节食品风味;
4、 维持大脑功能必须的能源;
5、 调节脂肪代谢;
6、 提供膳食纤维;

二、碳水化合物和健康

膳食中缺乏碳水化合物将导致全身无力,疲乏、血糖含量降低,产生头晕、心悸、脑功能障碍等。严重者会导致低血糖昏迷。

当膳食中碳水化合物过多时,就会转化成脂肪贮存于体内,使人过于肥胖而导致各类疾病如高血脂、糖尿病等。

三、碳水化合物的日推荐量及其食物来源

一般说来,对碳水化合物没有特定的饮食要求。主要是应该从碳水化合物中获得合理比例的热量摄入。另外,每天应至少摄入50~100克可消化的碳水化合物以预防碳水化合物缺乏症。

碳水化合物的主要食物来源有:蔗糖、谷物(如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等)、水果(如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等)、坚果、蔬菜(如胡萝卜、番薯等)等。

网友(3):

这样有两种可能:
1 . 可能系因为有很多的营养成分系人们已知道的,所以它无写,之所以只写脂肪和碳水化合物,系因为人们所不知道的。
2 . 可能系因为芦荟蜂蜜茶 之中的“芦荟”不是真的芦荟,而系一种食品添加剂,所以根本就无咩“营养成分”

网友(4):

因为的营养成分太少了根本不值得写。那个没有营养的。。。少吃带包装的食品啦。

网友(5):

人体的消耗就是碳水化合物,即便是脂肪也是最终的转化,而人体摄入营养后也是以脂肪的形式存在,当人体出现饥饿的时候,脂肪会进行转化而供机体需要,这就是说为什么人饿肚子就减肥的原因。