近视70-100度要戴眼镜吗

去医院散瞳了吗？散瞳之后就可以确定你是真性还是假性近视了，如果是假性近视只是因为视疲劳，用眼过度造成的，多注意休息自然会恢复的。
如果散瞳之后证明是真性近视，那你就要配副眼镜了，由于是200度以下所以不用经常佩戴，只有看不清黑板的时候戴着，因为长期佩戴会产生依赖性，习惯清楚的了谁还愿意模糊着。但是记住，千万不是不戴啊。如果看不清东西还眯着眼睛或者使劲儿看只会增加视疲劳导致度数增长。还是到医院散瞳去吧

配眼睛从100左右到几百都不等，你可以自己选择的。让老师给你父母打电话说眼睛有问题，让他们带你去医院不就O了？

一般来说能看清黑板，都是不建议戴眼镜的。如果父母坚持要戴，那么偶尔上课时候戴一戴就可以了。
初中生近视，重点是及时治疗，降低近视度数，提升视力。常用的方法有：
1.书写阅读姿式要正确，持续时间不要超过一小时，就要休息10分钟左右。

2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时（最多不要超过4小时）。

3.保持足够的睡眠时间（每天最少8小时）。

4.少吃甜食和碳酸饮料，不要偏食。

5.坚持认真做好眼保健操。

6.坚持户外运动。
7.及时补充眼部的全面营养，增强眼睛的抗疲劳能力，从根本上改善近视。一般建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，能很好的降低近视度数，提升视力。

上课就戴吧，不戴的话，会有一些影子，这样你就会想要去看清它的意识，你的眼睛就会在你不知不觉之中眯上，这样会导致近视加深的，平时的时候就不要戴了，多多做一下眼保健操。

如果死散光的话最好带着，如果不是散光能不带尽量不带，带上了你就摘不下来了，虽然配眼镜的地方说什么眼镜是矫正视力的，那都是忽悠人的。平时注意坐姿，让老师给你位置安排前一点，然后就是多看看远处绿色的东西。。。。(*^__^*) 嘻嘻，这是我以自己的经历来说的。

上课就戴吧，不戴的话，会有一些影子，你的眼睛就会在你不知不觉之中眯上，这样会导致近视加深的，平时的时候就不要戴了，多多做一下眼保健操