如何克服身高矮自卑

自卑是一种吞噬人们心灵的病菌，给人带来莫大的痛苦。要战胜自卑，正确的方法就是要掌握有效的心理调节方法：

1、正确评价自己：如实看到自己的短处，也能恰当地看到自己的长处。不能只看到自己某些短处，而看不到自己也有过人之处。马克思说过，伟人之所以高不可攀，是因为自己跪着。

2、正确表现自己。有自卑心理的人，不妨多做些力所能及，把握较大的事情，即使是很小的事情也不放过，以增加成功的概率，去享受哪怕是很小的成功的欢乐，在成功中不断增强自信心。

3、正确补偿自己。“勤能补拙”，知道自己某方面的缺陷不要背包袱，而要下最大的决心和毅力去克服它，这是积极有效的补偿。要相信通过勤学苦练完全可以缩小自己和别人的差距，甚至赶上和超过别人。

4、同自己争胜。从事各项活动，少和别人比，多与自己的昨天比，力争今天胜过昨天。

5、表扬自己。不要理睬别人的贬低，表扬自己能获得自尊和满足。

6、遇到问题少泄气、多鼓劲。困难时常想“我能行”，别说“不行”，要不然就是白费了。

1、正确评价自己：如实看到自己的短处，也能恰当地看到自己的长处。切不能只看到自己某些短处，而看不到自己也有过人之处。马克思说过，伟人之所以高不可攀，是因为自己跪着。站起来吧！
2、正确表现自己。有自卑心理的人，不妨多做些力所能及，把握较大的事情，即使是很小的事情也不放过，以增加成功的概率，去享受哪怕是很小的成功的欢乐，在成功中不断增强自信心。
3、正确补偿自己。“勤能补拙”，知道自己某方面的缺陷不要背包袱，而要下最大的决心和毅力去克服它，这是积极有效的补偿。要相信通过勤学苦练完全可以缩小自己和别人的差距，甚至赶上和超过别人。
4、同自己争胜。从事各项活动，少和别人比，多与自己的昨天比，力争今天胜过昨天。
5、表扬自己。不理睬别人的贬低，表扬自己能获得自尊和满足。

身高有些是先天遗传的，既然长不高，那么就多跳多做拉伸运动，没必要没有了不能改变的事情，让自己烦恼，身高矮，可以在其他方面努力，比如多学习技能，提高自己的收入，注重衣服搭配，做一个有魅力的人