我认为无须担心,既然你的腿曾经变纤细过,说明你的骨架并不粗大,小腿大也只是肿胀而已,常常按摩和拉伸应该可以起到作用,你说的气血,肌肉和脂肪其实都是不同的身体组织成分,任何一种都是不能相互转换的物质,另外你吃的鹿胎膏让你手心发热,这基本证明鹿胎膏能让你气血旺盛,肿胀应该是充血引起,觉得不适停用是正确的做法。
听着觉得挺恐怖的。 你别这样姑娘。恩恩。嘿嘿。 加油。还是检查下 自己生活里具体哪些习惯导致的。或者某个你和别人都有的习惯。她没事 。你有事。那是不是你做的过分了之类的(程度)看看。 其实,很现实的。
长期跑步就容易长肌肉腿
训练出来滴