鲫鱼汤可以放牛奶吗 牛奶鲫鱼汤的做法是怎样的

2024年11月16日 03:37
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网友(1):

最简单有营养的菜应该是汤类。
只要准备好食材,放在水中褒就可以了。
女士美容的汤可以选择银耳汤。
把银耳放在温水中浸泡30分钟,然后把黄色的部分去了,剩下的撕成小块。(银耳长分很大取几片就行了)
然后放一些红枣,百合,枸杞,下水。中火煮开,换小火熬,2,3个小时吧。。。
受伤或者手术后适合喝鲫鱼汤。
在外面买到的鲫鱼,洗干净,用盐腌制十几分钟,(去腥味)下水中火煮开,小火褒,汤水变白即可。这款汤也可以美白,在起锅的时候加入一点牛奶就可以达到美白效果。如果是受到伤的喝,千万不要加姜去腥。