长高1厘米会增加多少斤？

2024年11月19日 02:40

有3个网友回答

网友（1）：

人长高不一定会+体重但是相同体重矮的人一定比高的人要胖
有些人发育的时候看上去很瘦但是他长个很快.
下面教你些长高方法:
1.运动对长高是肯定有好处的,只要注意两点不要负重,不要受伤.
2.多吃些高钙食物,别相信那些什么补钙的药,吃些鳗类,甲鱼,豆类,牛奶一般的鱼类也可以.
3.睡眠睡眠比吃也重要,一天至少你要睡8小时,最好10小时,

网友（2）：

这个没计算过，不过是因人而异的，比如我在家里配了个百倍特拉伸器，没事就拉伸一下，目前长高了3厘米，但是没长胖。

网友（3）：

这两者之间没有必然的联系吧，长高与骨龄有关，体重指数则是另外的概念！