羽毛球乒乓球是比较好的运动，场地也相对好找一些。对抗的强度也没有篮球足球那么强。羽毛球。是非常普遍的大众运动，只要有场地，有拍子哪里都可以打。起到平衡和调整身体的作用，出汗还能排毒。还可以锻炼眼球，提高视力。女生还喜欢游泳，对身体也好，提高肺活量，可以塑形，提高身体灵活性。还有就是瑜伽比较好，可以塑身，拉伸筋骨。
