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小孩，身体条件不错。不知道应该让她练习跆拳道还是其他什么比较好？

2025年03月28日 19:19

有6个网友回答

网友（1）：

我也建议这么小的小孩应该先练传统中国武术，
最好是先练“长拳”。
小朋友练跆拳道虽然很容易拉开韧带，踢法也不难掌握，
但六岁的小朋友还无法理解跆拳道对打中的对敌意识，很难掌握跆拳道最精髓的对打、防身那部分的内容，
而且跆拳道的段位，12岁以下是少儿段，也就是说即使你的小朋友练到黑带，12岁以后还是得重新去检定一次。

而长拳是中国武术里比较基础的拳法，
包含很完整的基本功训练，动作很舒张、开展，
如高踢、跳跃、旋风腿等，
动作比较漂亮，小朋友容易练出兴趣来，
对小朋友的身体发育也非常好。
而且长拳练得好，往后转练任何武术都不困难，
如李连杰就是长拳出身的

你前面说的少儿武术，估计就是以长拳为基础的。
你可以先让小孩练习长拳，培养好基础
等他年纪大些，再转练别的武术或格斗技

网友（2）：

好啊

网友（3）：

跆拳道应该不错的泰拳太残忍了不适合小朋友传统武术需要用脑子去理解体会你孩子太小了也不适合还是让他练跆拳道把挺不错的 (传统武术的有些东西连成人也很难理解的)

网友（4）：

千万别学泰拳……我朋友学的时候……用铁链磨骨，而且戴着有刺的沙袋跑步！不能把手放下，不然刺伤自己……小孩子学那个实在有点……
我的看法就是学跆拳道，因为跆拳道不像那些传统武术，散打一类的对力量以及各种基本功的要求比较高，我是学散打的，对力量的要求，以及身体本身素质的要求都很高，不过这个的实用性很强。打起架固然是厉害些，但是确实我们又不是原始社会的人，何必打架，况且小孩子真打，和大人也是没得比的。
相比跆拳道呢，就体型上看，明显跆拳道的人要比那些武术的人要苗条许多，因为它其实某种程度上更注重“表演性”，而小孩子身体还比较柔软，学这个至少现在可以把很多动作做出来，但是其他的武术那种稳扎稳打对小孩子来说确实是种难事，除非兴趣强烈，又很沉得住气，不然学起来都很痛苦的……

网友（5）：

学爵士舞啊,女孩子学这些好点更好点

网友（6）：

随着人类文明的发展，人们早已不以活着为满足，而是不断追求更多更强更广泛的需求，而这其中更多的则是精神方面的，为了达到这一目的，人们便要把感知和理性当做某项活动的综合体。跆拳道的锻炼正符合这种要求，因此也是提高精力、培养心理素质最有效的一种途径。同时，跆拳道还讲究在训练中致力于一种独特的古朴的心态，这种纯素正是依赖于精神上的宽宏大量的气度和个性上坚强的自信心。
跆拳道是人格的导引

人虽属于生物体，但是人的许多方面又离不开物理学的一切法则，所以，我们也可将人体一系列的成长、发育、思考过程看成是一种机械过程。而这种人体机械式，是一种可适应各种的环境，并随时调整自身的形态，达到效率相应的提高而复杂的构造。另一方面，人体又具有计算机都难以取代的高级神经系统，使得人在精神上的层面，有了思维、感觉、想象等心理活动，唯有此，精神开发才有可能。因此，可以认为人类的肉体和精神是一体两面，相辅相成，缺一不可。所以，一个人如果缺乏适当的身体训练，就不能达到和产生健全的思维。身体运动可区分为强力的和轻快的两种。强力的身体运动有利于培养人的意志和勇气，增强自己的胆量和自信。而柔软轻快的运动，则能使人体循环系统的器官健全而圆滑，并培养人的忍耐性。根据以上的理由，跆拳道可以说是较理想的运动。因为被认为是斗技的跆拳道，可培养造就出一个强而有力的人，也能养成人的勇往直前的精神，成为具有管理能力的领导者，同时，这种统率力和胆识又能使人充满自信心，而自信心更可产生心理上的安定感。这样，无论面对任何困难，也不易动摇其信念。再者，坚毅的性格，也能使人产生巨大的忍耐力，忍耐力又能共生出谦让的精神，而谦让这一品质是要求人们利用自我牺牲的精神去控制自我，以维持社会或团体共同的秩序，创造出一个有纪律讲文明的社会。因此，可以说跆拳道是培养人们优秀品格的一种手段和方法，并有助于增强民族内聚力和激发爱国主义的精神。

跆拳道的体育价值

练习跆拳道需要活动全身的肌肉和关节，因此，它是一项较全面的运动。人类一直很重视生命的维持和需要，所以无论对内环境还是外环境的变化，都能及时地做出适当的调整。外环境，就是指为了生存下去，人体与外界不可分割的那些关系；内环境，则是为了保持机体机能的统一与平衡，而不可避免的反应。据此，我们可以把跆拳道运动理解成，为了生存的目的与对内、外部刺激合理反应，达到内、外环境协调、平衡和统一的过程。跆拳道正是把手、脚和全身所有非动不可的部位作整体性的组合，按照科学的原理进行连接。因此，大到内外环境的秩序调节，小至维持身体机能平衡，跆拳道都具有绝对的发展性的。

跆拳道中的哲学

跆拳道是把人类生存的本能意识，用肢体有力的动作表现出来的一种方式。同时，它更要求人们把精神的欲求具体化，因此又是一项高尚的竞技体育运动项目。跆拳道的所有动作，都是以自己的防卫本能作为基础，然后才逐渐地将其变为一种主观信念，从消极的防御动作发展到积极的进攻形态，最后，才能达到绝对自动化的行为阶段。在跆拳道中，练习者首先要战胜的不是以对手，而是自己。因为在人的性格中有大胆与怯弱之别，在性情上有勤奋与懒散之分，而无论前者还是后者，在训练中都要克服给自身肉体带来的疼痛、疲劳，甚至伤病的痛苦，只有具备坚韧和坚忍的精神，才有可能不断克服自身的软弱，达到新的境界。而在与对手的竞争中，跆拳道的战术中的进攻与防守，力量施于的沉重与轻巧，形式变化的主动与被动等等诸方面，无不包含着矛盾的对立与统一。在处理这些瞬息万变的竞争矛盾中，经验固然重要，而理智的思维和敏捷的反应更能化被动为主动。这也是跆拳道中注重的使自己的心态达到无瑕地的哲理，即心里需有我而忘我而无我。

从个人角度说，跆拳道的好坏并不重要．重要的是小孩子的兴趣．跳舞与跆拳道是同一种教育方式的不同分支．一个可能以后柔和一些，一个可能会坚定一些．看你如何看待．

在女性角度上看（本人是女性）．还是坚定比柔和好．因为，柔和也许会讨男人欢心．可是，这个世界靠别人都靠不住．靠自己最好．

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