花生的热量是比较高的 中午应该吃饭 晚上不要吃那袋花生会比较好 我也在减肥 加油噢
花生的热量还蛮高的，晚上尽量不要吃花生
如果你是要减肥的话，晚上就不要吃什么花生一类的东东了，花生含有丰富的蛋白质与脂肪，如果想吃可以白天吃一点，但要有节制
