生的薏仁粉可以泡开水喝吗？

2024年11月30日 02:24

有5个网友回答

网友（1）：

一般薏仁粉是需要炒熟的薏仁打成粉，然后冲服，生的薏仁粉只能用于熬粥，或者做成面食服用。薏仁粉有除湿的作用，一般虚寒体质，经期妇女，孕妇等是不建议服用的。薏米，可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃，对身体很好，可以适当的吃些。

网友（2）：

内服还是熟的好哦~粉状的话可以炒制一下，或者熬粥、煮水都可以，生的内服的话会刺激肠胃的，要祛斑美白的话可以加上杏仁粉一起，冲水冲牛奶都可以，再加点蜂蜜，味道也很好的，要长期坚持哦会有效果的！

网友（3）：

薏仁粉可以用来做粥,生的薏仁可以有来泡水喝,我同事用过,说效果挺不错的,你可以试试.

网友（4）：

薏仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，美白的同时能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。也被当作节食用品。利水渗湿药。
超市里的有生粉和熟粉两种，一般生粉常外用如做面膜，熟粉冲泡、煮食内服。市面上有很多意粉并不一定是纯意粉，有的添加有一些其他粉剂如淀粉等。熟粉可以直接冲泡饮用，若你买的是生粉，建议你微微煮下再喝，或者入锅中干炒一下在冲泡……

网友（5）：

胃不好的建议不要