是不是最近遇到什么有压力的事了?如果是的话,可以试着转变一下自己的思想,尽量往哪个好的方面去想,要相信一切都会好的,我就是遇到什么困难能的事都会努力向好的方面去思考,要记得多笑啊!如果不是的话,可以去运动啊,多运动绝对是让自己感觉疲劳并且得到好休息的最佳方法哦!还可以慢跑。。。。说实话,如果上课真的听不进去的话那就暂时放过自己不听好了,这不是逃避,相反的可以给自己点时间调整,如果现在不好好调整的话,会对以后产生更大影响,所以说宁愿现在花点时间去调整,都不要拖哦!!!!我以前高考之前也这样过的,不过只要挺过那段时间就好了。
根据你的表述,你的症状是 神经衰弱,有可能是你大脑经常处在一个紧张状态,也就是大脑疲劳状态。你可以用“脑心舒或安神补脑液”加“天麻胶囊”服用就可以了。注意好休息时间,不要熬夜,还有就是平时可以用点补脑、缓解大脑疲劳的保健品。
看医生把 可能是神经性头疼