刚刚去配了眼镜 现在看东西感觉很怪

首先3.75就是表示375度，但是你有散光，你的眼睛度数就不仅375，而且如果你有散光的话验光单子上应该还标有散光的度数和角度。
从你的描述看，我觉得应该是眼镜度数过高了，问题应该是出在验光上，如果验光没问题也有可能是给你的镜片磨制的度数不对。
建议你去正规的眼科医院重新验光，并且请验光的医师帮你确认一下眼镜的度数。现在的眼镜不能久戴，这样的镜片绝对会加重你的近视，并引起生活不便。

建议复查一下，看一下是不是度数配高了，配高了可能会出现看近困难，感觉不能对焦似的，不过原因还是很多的，最后回去复查一下

再去验一下光，你有散光，可能是散光轴位的问题，也可能是度数的问题，电脑验光极有可能验高了度数，你说的平面镜片应该是非球面镜片吧！非球面镜片按说效果要比球面镜片要好的。

你配的镜片是属于光学树脂镜片，如果你以前戴的是球面的树脂镜片，现在戴平面的树脂镜片，有些感到不适应是正常的，那你的电脑应该是CRT的显示器，而CRT的显示器本身中央有些凸起的，那么你戴上眼镜的话，有这个感觉是正常的。

有的屈光不正患者，在配戴新眼镜时会有不同程度的不适感，如头晕、恶心、眼球胀痛、视物变形等干扰症状，这是因为患者的眼睛对新配的眼镜不适应所引起，一般经过数天或一周戴后即可适应，症状消失。主要原因包括：镜片本身存在球面像差等光学缺陷，凹凸透镜有缩小放大作用，尤其是初戴和散光度数较大的患者等，可能更明显。当然如果是验光配镜失误，应及时处理。

没有“平面”眼镜片的说法。所说的“屏幕中央凸起”这种现象可能与眼镜片与眼睛距离不正确有关。