请问大家小苏打刷牙真的可以美白牙齿吗？那一次要用多少？知道的详细说下谢谢啊

　　可以。每次用一个绿豆大小即可。
　　小苏打刷牙的具体方法：
　　一是刷牙时把小苏打(食用碱)撒在牙膏上，然后刷牙；
　　二是用小苏打和盐再加点水混合搅拌一下，用牙刷沾着当牙膏用。
　　小苏打刷牙让牙齿变白的原理：
　　小苏打刷牙只是清洁的作用,不能使牙齿变白。刷牙是刷不白的，之所以白是因为刷除了牙齿面上的牙垢、色素等形成的视觉效果。小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂，是极好的天然“牙粉”。加一点小苏打在牙膏里面，可以中和异味，还可以充当增白剂。实际上这跟用盐刷牙是一个道理，主要是通过物理摩擦来美白牙齿。

这种方法确实可以让牙齿变白 但对牙齿的损伤也相对来的大 不建议天天这样 每周两到三次就好了 但不是用牙刷刷 而是用布沾点在牙齿上擦 这样对牙龈的损伤就降到了最低
另外 向你推荐中华的健齿白 我用了一管之后同学都说我牙齿变白了
再来就是吃完饭就漱数口 过会再刷个牙 我一天最少刷两次牙的呢
对了 再告诉你一个妈妈和我说的偏方 用苹果汁刷牙 把苹果打出汁来 当然一个苹果也打不出多少 但没关系 一点点就够 能把牙刷的刷头打湿就行 再在牙齿上刷 不过这个步骤要在正常刷牙后 用布擦也可以的 而且对牙龈没什么影响 但要坚持喔 我是怕懒的人 嫌麻烦没有天天这样 我妈妈是一直这样的 那牙是一个白啊
希望你白牙成功～

每天正常刷好以后 用牙刷蘸着小苏打刷 我是拿个盒子装起来 每天蘸 真的白了 哈哈哈哈 希望你也很快见效

这个问题呢也不是说一定能变白也不是说没有一点效果这样说你应该明白把。刷的时候最好不要弄多了。少放一点涂在牙膏上面就行了效果多多少少都是会有一点的但是不要经常用哦用多了对牙齿也没什么好处。就像你打飞机。大多了会阳痿的哦。0 0

就算能也不明显，还不如直接洗牙去……

真的，用像牙膏那么多