面对越来越热的天气，你有什么想法？

炎热的夏季一定要多多饮水。在大热天里，最好不要喝酒，酒精会使体内缺水。不如喝点矿泉水或低糖汽水，当然，最好喝点菊花茶，它能起到降温醒脑的作用。

选用芦荟。女性可用冰凉的芦荟油来代替普通的保湿霜，早晚使用能够起到降低皮肤温度的效果。 1放慢节奏。大热天里，宜放慢节奏，避免剧烈活动，以防体温升高。如果你有跑步的习惯，最好在气温相对较低的时候进行，如每天早上7点前。 使用冰袋。利用重复使用的冰袋，冰袋内的液体会持续释放凉意来降温，舒解由天热引起的头痛。 

天气越来越热，全球变暖让人无法忽视，温度的变化告诉我们，要好好保护环境了，它已经在向我们发出警告。

天气热就容易让我们的心情变得烦躁、郁闷，天气热的时候就想要吃冰的想要去旅游，想要一切可以避暑的方法。

天气热很影响工作学习效率，天气热又热又犯困睡不着，特别理解这种感受。我们都能发现，当天气热了，很多地方都有绿豆汤，为了防止中暑啊。
太阳太大还要想要怎么防晒，可是出了门才发现防晒不管用啊，根本就抵挡不住太阳的火辣，夏天真是一个难熬的季节！

我们的地球正在慢慢的变暖，每年的气温都在逐渐增加，尤其是到了夏天更是热的难受，恨不能把太阳消灭掉，可惜现实不允许啊！有时候不得已出门，回来之后赶快洗个澡，冲个凉，然后钻进空调屋，好好享受一下清凉。

我们都知道，气候变暖是比较难逆转的，所以在日常生活中我们就要尽可能的减少排放，不过地球等到冰期的时候，气候还是会回转的。翻阅古书，我们可以看到我们祖先生活的时候海平面要比现在低很多，不过我们现在的排放能力是否能超过冰期降温能力，就很难说了。我们一定要坚信，我们是有这种能力的。

首先，我觉得天气变化，是一种自然现象，但是如果异常的话，那就和我们的行为习惯有关系了，比如说现在的温室效应或者是垃圾污染，空气污染各方面都会影响到气温，总体上升影响到南极和北极冰雪融化自然而然影响到内陆的气温，气温越来越高，肯定会对大家不利，比如说下降的时候会热死人，有好多人都是在高温条件下作业，但是如果温度一直那么高，而且他们工作的环境都能及时降温的话，我觉得这是对他们一种身体的摧残，也就是说，对他们的不公平吧！温度过高过低都对我们的身体不好，所以我觉得大家都应该提高警惕，注意到这个问题，从自身做起，保护环境，注意保护身边的变化。个人能力有限，望多多谅解

天气越来越热，马上就要立夏了，立夏后就是伏天了，今年伏天38天从7月13日至8月21日，是最热的季节。这段时间要注意防暑，不吃冷饮以免伤胃，多吃水果蔬菜，饮食清淡少吃油腻食物，保证睡眠，可以进行艾灸养生，晚上泡脚后睡觉，不过度开空调，睡觉后关空调。平安渡过暑天。